《初中健康教育(第2冊)》內(nèi)容新穎、通俗易懂、圖文并茂、重點突出、系統(tǒng)全面、科學(xué)實用,是按教育部《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》編寫的全國最新的一套健康教育教材。健康素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要部分,健康知識是學(xué)校教學(xué)的一項重要內(nèi)容,健康素質(zhì)的全面提高依賴于系統(tǒng)的健康教育課程。
健康素質(zhì)是學(xué)生綜合素質(zhì)的重要部分,健康知識是學(xué)校教學(xué)的一項重要內(nèi)容,健康素質(zhì)的全面提高依賴于系統(tǒng)的健康教育課程。
中小學(xué)生正處在長身體、學(xué)知識、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的重要階段,是接受健康教育的最佳目標(biāo)人群。學(xué)校是開展健康教育的最佳場所。通過健康教育課程,有計劃、有系統(tǒng)地對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生保健知識教育,提高學(xué)生的健康素養(yǎng)水平,不僅可以使學(xué)生終生受益,而且對其父母、鄰里、親友和社會都會產(chǎn)生良好的影響。
本世紀(jì)初,我們編寫出版了《中小學(xué)健康教育》系列教材。2008年初,衛(wèi)生部頒布了《中國公民健康素養(yǎng)基本知識與技能》,明確了中國公民應(yīng)掌握的基本知識、健康生活方式與行為、基本技能共66條。同年底,教育部頒布了《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,明確了中小學(xué)階段的健康教育內(nèi)容包括五個領(lǐng)域,并根據(jù)兒童、青少年生長發(fā)育的不同階段,依照小學(xué)低年級、小學(xué)中年級、小學(xué)高年級、初中午級、高中年級五級水平,把五個領(lǐng)域的具體知識點,合理分配到五級水平中進(jìn)行教學(xué)。我們嚴(yán)格以教育部的《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》為框架,以其中的知識點為核心內(nèi)容,參考衛(wèi)生部的《中國公民健康素養(yǎng)基本知識與技能》,結(jié)合各方面對原教材的使用意見,對本書進(jìn)行了重編。
初中二年級(上)
第1課 青春期的生理變化特點
第2課 女性青春期保健
第3課 男性青春期保健
第4課 積極對待青春痘
第5課 正確對待青春期心理變化
第6課 正確的異性交往有利于健康成長
第7課 拒絕吸煙
第8課 青少年不要飲酒
第9課 毒品的危害
第10課 吸毒違法,拒絕毒品
第11課 學(xué)會性自我保護(hù)
第12課 預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮
初中二年級(下)
第1課 客觀認(rèn)識和對待自己
第2課 良好性格,成功保證
第3課 避免不良情緒,保持身心健康
第4課 培養(yǎng)自信心,迎接挑戰(zhàn)與競爭
第5課 “量身定做”合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)
第6課 學(xué)習(xí)疲勞和科學(xué)用腦
第7課 學(xué)會就醫(yī)看病
第8課 合理用藥
第9課 燒燙傷的處理與預(yù)防
第10課 骨折的簡易應(yīng)急處理
第11課 運(yùn)動損傷的預(yù)防和處理
第12課 出血的處理
(3)與異性交往應(yīng)以集體活動為主,盡量避免過于頻繁的個別接觸。
(4)與異性交往要把握好活動內(nèi)容的有益、健康,避免低級庸俗的內(nèi)容。
(5)擇友要慎重,交友要適度。要有一定的洞察力、識別力、自制力,防止上當(dāng)受騙。
(6)珍惜自己的純潔。
三、男女交往的注意事項
處于青春期的男女學(xué)生,由于性意識的萌動和正常友誼觀的存在,二者交織在一起,在與異性的交往中很難把握好分寸,因此往往會產(chǎn)生一種心理障礙。同時,由于第二性征的發(fā)育,在異性面前會感到緊張、羞怯、坐立不安,在聽到別人議論自己的體形、相貌姣好時,有發(fā)自內(nèi)心的喜悅和自豪感;當(dāng)聽到別人議論自己的身材、容貌的不足時,很容易產(chǎn)生自卑感和嫉妒心理。在與異性交往中可能出現(xiàn)羨慕、嫉妒、單相思而又不好意思的矛盾心理。不知如何在異性面前正常地表現(xiàn)自己,有時弄巧成拙,被同學(xué)嘲笑。因此學(xué)會正確與異性交往對處于青春期的少男少女是非常必要的。
(1)掌握分寸。在任何場合,不論是否有異性在場,言談舉止都要文明禮貌、自然大方、得體合適。有異性在場則更要把握好分寸,不要過分地表現(xiàn)自己。
(2)明確目的。與異性交往的目的要明確,是同學(xué)之間純真的友誼。