規(guī)劃自己的人生，然后把它寫(xiě)下來(lái)
定個(gè)短期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，開(kāi)始照著執(zhí)行
為自己培養(yǎng)一個(gè)愛(ài)好，讓生活豐富起來(lái)
試著對(duì)不了解的領(lǐng)域做一番探索和研究
為自己安排規(guī)律的作息，并貼在醒目的位置
整理你的衣櫥，打掃你的房間
整理你的電腦，設(shè)計(jì)你的書(shū)桌
折騰折騰家具，重新擺設(shè)它們
整理家里的廢品，然后把它們賣(mài)掉
到離你很近，但從沒(méi)去過(guò)的地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)
設(shè)立一個(gè)“夢(mèng)想”賬戶(hù)，專(zhuān)買(mǎi)自己特別想買(mǎi)的東西
給某個(gè)特別的人手寫(xiě)一封信，并郵遞出去
設(shè)計(jì)一張別致的賀卡，寫(xiě)上溫暖的祝福
自己動(dòng)手畫(huà)一張畫(huà)，把它裝裱掛起來(lái)
自己設(shè)計(jì)一面圖片墻，貼上自己鐘愛(ài)的照片
去孤兒院，陪孩子度過(guò)一天
去養(yǎng)老院，陪老人度過(guò)一天
給父母打打電話(huà)，或視頻聊聊天
寫(xiě)本自己想寫(xiě)的書(shū)，然后尋求出版
學(xué)會(huì)做自己特愛(ài)吃的一道菜
為自己做一盤(pán)最美味的水果沙拉
自己做沙拉醬
學(xué)會(huì)烘焙，是件很快樂(lè)的事
努力去尋找一個(gè)失去聯(lián)絡(luò)的朋友
準(zhǔn)備個(gè)帳篷，到郊外露營(yíng)去
去K7V，一個(gè)人歡唱一下午
去錄音棚，為自己錄一首歌
一個(gè)人抱著爆米花去電影院看場(chǎng)電影
一個(gè)人去游樂(lè)園盡情地玩一天
去拜訪(fǎng)一位老朋友
邀約一些朋友來(lái)家里看片
跟茶藝師傅學(xué)學(xué)倒茶和品茶
關(guān)掉手機(jī)，安靜地度過(guò)一天
買(mǎi)個(gè)別致的筆記本，寫(xiě)寫(xiě)日記
學(xué)學(xué)如何自己在陽(yáng)臺(tái)種菜
為自己買(mǎi)些漂亮的植物
……