"本書為高等職業(yè)教育新形態(tài)一體化教材。 本書是高職學(xué)生核心素養(yǎng)培育系列教材，本書以教育部頒布的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程指導(dǎo)綱要》為依據(jù)， 以貫徹《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為宗旨，結(jié)合我國(guó)高職院校體育課程現(xiàn)狀，從培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、健身技能出發(fā)，對(duì)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、 運(yùn)動(dòng)健身規(guī)律、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)、競(jìng)賽參與指導(dǎo)等方面做了較為詳細(xì)的論述。 本書分為體育理論篇、體育實(shí)踐篇和職業(yè)體能篇，主要內(nèi)容包括體育概述、 體育鍛煉的科學(xué)規(guī)律、運(yùn)動(dòng)疾病與損傷、籃球運(yùn)動(dòng)、足球運(yùn)動(dòng)、排球運(yùn)動(dòng)、乒乓球運(yùn)動(dòng)、羽毛球運(yùn)動(dòng)、橄