本書(shū)內(nèi)容包括：不要一團(tuán)亂麻、聆聽(tīng)內(nèi)心的音樂(lè)、學(xué)著認(rèn)清極限、學(xué)會(huì)撒嬌、學(xué)會(huì)等待、永不停止探尋、勇敢拒絕、發(fā)現(xiàn)生活中的“小確幸”、不要過(guò)于在乎其他人等。