大學生對未來往往有著美好的想象和期待:以優(yōu)秀的成績完成學業(yè)、步入心儀的職場、開拓美好的人生。但現(xiàn)實是殘酷的,在大學學業(yè)、職場工作、人生之路上充滿了困難與挑戰(zhàn),常常讓人備感受挫。
多年來,斯基普·唐寧教授看到許多原本優(yōu)秀、有潛力的學生陸續(xù)遭遇各種失敗,感到沮喪和痛心。他開始探索能夠支持學生大幅提高學業(yè)成功率的策略。經(jīng)過大量的試驗,他發(fā)明了以學習者為中心的創(chuàng)新策略。實踐證明,該策略能使學生的學業(yè)成功率提高三倍多!同時,該策略完全可以應用到職場和后續(xù)的生活中,從而讓大學在一生中發(fā)揮出*大的作用。
為了幫助更多的人,唐寧教授將該策略凝結成書。本書洞悉個人成長的底層邏輯,提出八項核心軟能力;同時打造出包含六項硬技能的學習工具箱。通過案例、指導性日記以及軟硬能力打磨的前后效果對比,每年賦能超過10萬名大學生,幫助他們在學業(yè)、職場、人生的各個領域中脫穎而出。
剛進入大學,要做哪些準備?
了解大學的特征、習俗,以及大學對學生的期望,根據(jù)行動清單快速熟悉大學生活。
如何在大學有效學習,同時打造職場、人生成功的核心能力?
如何提高責任感?·如何創(chuàng)造內在動力? ·如何進行自我管理? ·如何更好地與人相處并互相幫助? ·如何發(fā)現(xiàn)自己已偏離正確軌道并及時糾正? ·如何*大化自己的學習能力,并培養(yǎng)終身學習的習慣? ·如何在體驗各種情感的同時,仍向著豐富而充實的人生前進?·如何培養(yǎng)并加強自信心、培養(yǎng)自尊心,防止落入自我懷疑的陷阱?
隨身*備的學習工具箱
閱讀 分布式閱讀、回顧式閱讀、成塊閱讀……
記筆記 提綱筆記、概念圖筆記、三列法數(shù)學筆記……
整理學習材料 線性整理法、圖形整理法、康奈爾學習表……
背誦和熟記學習材料 模塊熟記、縮寫熟記、聯(lián)想熟記……
考試 智慧考試計劃、各種題型答題策略、考試情況匯報……
寫作 索引卡、論文規(guī)劃表、整理觀點和輔助細節(jié)……
為學業(yè)、職場、人生持續(xù)賦能,核心能力養(yǎng)成一本通。
斯基普·唐寧教授通過幾十年潛心研究,基于大量學生的學習案例,應用業(yè)界公認的科學理論,提出了大學生在大學學習的核心策略。《如何讓大學在一生中發(fā)揮*大作用》1996年首次出版,不斷更新,暢銷近30年。本書為全球100萬 學生、5萬 教育工作者、500 院校的學習指導優(yōu)選。
《如何讓大學在一生中發(fā)揮*大作用》是一本非常實用的學習指導書,易讀易應用,可以幫助大學生快速了解、適應大學生活。每個章節(jié)都有日記條目,指導讀者根據(jù)自己的個人情況進行日記寫作,幫助讀者挖掘內心真實的想法;全書有多個用于評估學習效果的表格,簡單易用,幫助讀者評估進步程度;書中的“積極學習者工具箱”提供了多種大學生在學習生活中可以使用的超實用工具,可以快速提高學習效果。
唐寧教授是教師發(fā)展和學生成功戰(zhàn)略領域的國際顧問。作者洞悉學生成長的底層邏輯,提煉出大學生在大學學業(yè)、職場以及未來人生道路上,應該努力掌握并培養(yǎng)的通用學習方法和能力!度绾巫尨髮W在一生中發(fā)揮*大作用》是一本讀者上大學重點看,工作了溫習看,生活中也可以回味翻翻看的書,可以為學業(yè)、職場、人生持續(xù)賦能。
著者簡介
[美] 斯基普·唐寧(Skip Downing)
唐寧博士在普林斯頓大學、約翰霍普金斯大學、圣莫尼卡大學和卡內基梅隆大學獲得英語和咨詢心理學等多個學位。擔任英語教授長達32年,作為學術導師創(chuàng)建了學生成功和學習社區(qū)計劃,教導學生如何應用經(jīng)過驗證的有效學習策略,以充分發(fā)揮他們的潛力,現(xiàn)為教師發(fā)展和學生成功戰(zhàn)略領域的國際顧問。
譯者簡介
孔雅蘭
先后畢業(yè)于上海交通大學英語專業(yè)和曼徹斯特大學語言學專業(yè),擁有三年新聞公關稿、企業(yè)官網(wǎng)等媒介傳播內容翻譯經(jīng)驗。