本書(shū)為上海市普通高中體育教學(xué)參考資料。以《課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》和國(guó)家發(fā)展方針政策為依據(jù)，落實(shí)“立德樹(shù)人”根本任務(wù)和堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展；以上海市高中體育專(zhuān)項(xiàng)化課程改革特色為出發(fā)點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好和專(zhuān)長(zhǎng)，為終身體育奠定基礎(chǔ)；以國(guó)際主流體育與健康教材為參考，更新教材內(nèi)容，努力體現(xiàn)上海市高中體育與健康課程的前沿性與時(shí)代性；堅(jiān)持“以學(xué)生為中心”，充分體現(xiàn)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)的主體地位，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。