第一步  情感紐帶——與寶寶建立親密關(guān)系

我們?nèi)绾我徊讲匠蔀楝F(xiàn)在的自己？什么使我們快樂？什么使我們孤獨(dú)？什么賦予我們安全感？又是什么導(dǎo)致我們?cè)陝?dòng)不安？你與孩子之間的交流始于產(chǎn)房。從生命的第一天起，小家伙就開始向你發(fā)送小小的信號(hào)，并期待著你的反應(yīng)。我們?nèi)祟悘纳�命之初就本能地尋找身邊可以依靠的人，這不是很好嗎？小孩子喜歡父母的聲音、氣味和溫暖的皮膚。
童年漫漫，作為新手父母的你正處于起步的階段，與孩子首次見面的意義重大而深遠(yuǎn)，無論是親生的孩子，還是收養(yǎng)的孩子，你都會(huì)永遠(yuǎn)銘記第一次見面的時(shí)刻。有些人需要時(shí)間來逐步培養(yǎng)與孩子的親密關(guān)系，而另一些人在看到胎兒第一張模糊的超聲圖片時(shí)就已親情泛濫—覺得自己與那顆小小的、跳動(dòng)著的心臟如此親近。這條“紐帶”總會(huì)在某個(gè)時(shí)刻萌芽于你和孩子之間—那種美好的感覺來得沒有任何理由，也無法用任何語言準(zhǔn)確形容，可它正是孩子安全感的來源和保障。
無論是前來找我咨詢的，還是聽我演講的父母?jìng)�，認(rèn)識(shí)我的人都知道，我始終在不遺余力地向他們介紹這條“紐帶”。我敢肯定，我的這些演講損害了許多食品公司的利益，但我唯一的心愿便是所有父母都能懂得如何與孩子相處，因?yàn)檫@樣做會(huì)讓許多兒童和成年人的生活變得更加美好。
這種親子紐帶的聯(lián)系由三個(gè)部分組成，在孩子出生后的頭24 個(gè)月內(nèi)，你可以通過很多事情來建立起密切的親子關(guān)系，其目的是為孩子打造一種歸屬感，讓孩子明白，家是一個(gè)可以永遠(yuǎn)依靠，并在任何時(shí)候都?xì)g迎他（她）回來的地方。
你的任務(wù)便是建立這條紐帶，并且不惜一切代價(jià)去保護(hù)它，無論你和孩子對(duì)未來的期望是什么樣的。
這條“紐帶”會(huì)成為孩子面對(duì)未來所有事情的堅(jiān)實(shí)工具，幫助他們成為一個(gè)能夠融入身邊環(huán)境的人，為培養(yǎng)孩子獨(dú)立、勇敢、快樂的人格奠定一個(gè)良好的基礎(chǔ)。
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我建議你采取以下三種方法。
1. 建立牢固的信任基礎(chǔ)
你要幫助孩子做所有他們尚不能獨(dú)立完成的事情，這也是為人父母最重要的任務(wù)之一。這聽起來似乎很容易，可實(shí)際上，面對(duì)那么幼小的孩子，你需要學(xué)著將自己“置于孩子的位置上”，去了解他們的需求。因?yàn)閶胗變翰粫?huì)準(zhǔn)確表達(dá)，一旦出了問題，只會(huì)以一種方式向你求助：哭。孩子在出生后的第一年里會(huì)經(jīng)常哭，哭聲是幼小的他們與大人進(jìn)行接觸與交流的最重要的手段。
人們?cè)趧倓倎淼竭@個(gè)世界上的時(shí)候，首先感到的便是害怕、饑餓和寒冷。世界對(duì)于新生兒來說是一個(gè)陌生的地方，需要時(shí)間去適應(yīng)并逐步找到安全感。新手父母在突然面對(duì)脆弱無助和哭泣不停的嬰兒時(shí)總會(huì)感到手足無措。這時(shí)，如果你總是能夠及時(shí)滿足孩子的需求，就可以為良好的親子關(guān)系打下基礎(chǔ)。你在很多時(shí)候會(huì)感到疲憊不堪，但所有的安撫和充滿愛的呢喃都意義重大，它們都是在孩子需要你的時(shí)候?qū)λ麄兊幕卮穑骸拔以谶@里�！边@個(gè)階段的每一分鐘都是有意義的投入。
不久前，一對(duì)夫婦來到我的診所。他們正在等待第一個(gè)孩子的到來，心中充滿疑惑。孩子在幾個(gè)月后就要出生，他們對(duì)這個(gè)即將到來的小生命感到陌生，尤其是父親。這實(shí)際上并不難理解：只要孩子還沒來到這個(gè)世上，他就是不存在的。談話結(jié)束時(shí)，這對(duì)夫婦終于擺脫了迷茫。準(zhǔn)爸爸意識(shí)到他們即將面對(duì)的事情十分艱辛，提問的聲音明顯帶著擔(dān)憂：“我該怎么辦？我能起到什么樣的作用呢？”“實(shí)際上很簡(jiǎn)單�！蔽艺f，“向孩子保證，你就在他的身邊陪伴著他（她），讓他（她）相信待在你身邊會(huì)很安全、很幸福。新生兒需要很多很多的親密感、舒適感。你可以準(zhǔn)備搖籃和各種嬰兒小玩具，準(zhǔn)備唱歌給他（她）聽。當(dāng)孩子需要你的時(shí)候，你要及時(shí)知道，并及時(shí)回應(yīng)�！�
他坐得更直了，微笑著說：“我能做到�！�
孩子需要從第一天起就從父母這里獲得舒適感和親密關(guān)系，這一點(diǎn)尤為重要。要為不停啼哭的孩子提供合適的幫助，比如擁抱和撫摩，輕拍和安慰，給他提供一個(gè)可以舒服地哭泣的地方，比如大人溫暖的脖子或強(qiáng)壯的臂膀。這些都是建立良好親子關(guān)系的方式，幫助你成為孩子堅(jiān)實(shí)的依靠。
2. 打造新的家庭
建立親子紐帶的第二部分，是讓孩子感受到自己已經(jīng)屬于這個(gè)家，并和別的家庭成員一起組成“我們”。孩子喜歡生活在一個(gè)溫暖的家庭之中，要給孩子發(fā)送小小的信號(hào)，讓他（她）明白自己是家庭的一部分。
孩子需要各種平時(shí)會(huì)固定使用的東西：藍(lán)色的盤子、舒適的毯子、可愛的舊玩具。孩子到了 1 歲時(shí)，會(huì)觀察并且十分在意你在家里為他（她）做了些什么，比如，你是否將家里的地面收拾平整，讓他（她）暢通無阻；是否將整個(gè)家都打造成讓他（她）有歸屬感的樣子。所以兒童游戲不應(yīng)局限在孩子自己的房間里，只要有你陪伴，孩子可以在家里的任何地方玩耍。
當(dāng)然方法也很重要。孩子需要感知家庭的屬性：有些事情是個(gè)體的獨(dú)唱，另外一些事情則是所有人一起合奏的旋律。一個(gè)家庭擁有自己每天例行的事務(wù)，比如一起吃飯，上床睡覺之前讀一本書。當(dāng)孩子能按照熟悉的節(jié)奏與父母一起生活時(shí)，他們會(huì)感到舒適自在。
我給出的建議非常簡(jiǎn)單：在接下來的幾年里，每當(dāng)孩子踏入房間時(shí)，都用飽滿的熱情和關(guān)愛去迎接他。這就是你建立親子紐帶，把家打造成“我們”的過程。
孩子的圈子隨著成長(zhǎng)不斷擴(kuò)大：有充當(dāng)照顧者角色的祖父母或父母的好朋友，有在幼兒園中認(rèn)識(shí)的新老師和同學(xué)……每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，孩子們都需要依靠一些熟悉的小元素找到歸屬感：壁櫥里的杯子，熟悉的游戲，認(rèn)識(shí)的大人給予的迎接或引導(dǎo)。孩子熟悉的這些小東西可以幫助他們順利融入新圈子中。無論你的家庭包含多少家庭成員，每一個(gè)成員都在“我們”這個(gè)小集體里有自己特定的位置。每個(gè)家庭的情況都有所不同，所以你如何組織家庭生活并不太要緊，對(duì)于孩子來說最重要的是“這里是我家”。
3. 觀察，并給感受留出空間