本書主要針對中青年常見的失眠、腰痛、多尿、口臭、脫發(fā)、肥胖、痛風、疲勞、呼吸道感染、胃腸病等疾病, 從中草藥的講述中, 引申出具體的保健和防治指引。以中草藥為中心, 從古人的理解, 到現(xiàn)代科學研究, 著重描述中草藥對常見病的作用機理和適用情形, 以形成對疾病和中醫(yī)藥的立體認識, 避免失之片面而療效不達。本書亦附有藥物故事、對答方式等模塊, 以幫助讀者輕松理解, 增加本書的可讀性, 形成對“疾病-中藥材-防治策略”的完整認識。本書行文運用大量擬人手法, 圖文結合, 通俗易懂, 希望讓科學知識更容易被接受, ???????紊?紊?紊