本書(shū)告訴你如何修煉一個(gè)健康的心態(tài)，內(nèi)容包括：抱怨VS不抱怨；你可以做到不抱怨；職場(chǎng)中學(xué)會(huì)“讓身體適應(yīng)床”；抱怨是幸福生活的隱形殺手等。