本書(shū)講述的是: 簡(jiǎn)化少林拳是以少林拳術(shù)套路中有代表性的大洪拳、小洪拳、朝陽(yáng)拳、炮拳等為素材。嚴(yán)格遵照少林武術(shù)的風(fēng)格和特點(diǎn), 適合初學(xué)者學(xué)習(xí)演練。本選題在視頻拍攝上采用“積木式”教學(xué), 把教學(xué)單元分解為每一個(gè)動(dòng)作一個(gè)視頻, 這種方式的教學(xué)降低了讀者的學(xué)習(xí)門(mén)檻, 提升了學(xué)習(xí)興趣。