本書所選土單方, 經(jīng)過了歷代醫(yī)家的臨床檢驗, 療效顯著。我們通過搜集整理, “取其精華, 去其糟粕”, 最終將大量有效、安全的民間治病方編纂成冊。方中所用藥材、食材都是日常生活中常見的。本書所列方劑還充分展現(xiàn)了“一方治多病, 一病用多方”的特點, 是家庭養(yǎng)生保健、治病防病的必備書籍。