本書根據上海市書法家協(xié)會對書法家采訪內容的文字稿整理而成，內容包含近五十位當代書法名家訪談內容，按本體、源流、審美、氣格、古今、臨創(chuàng)、技法、碑帖、篆刻、修養(yǎng)、教育、追憶分為十二類。主要內容包括：《書法生命體》《寫字與書法的界限》《從字到寫的轉變》《圍繞一個核心展開》等。
1 本體
書法生命體
寫字與書法的界限
從字到寫的轉變
圍繞一個核心展開
疏可走馬，密不透風
縱橫有象：“中心點”與“站立感”
書法中的“怒”與“渴”
筆尖、筆肚、筆根
從碑刻中體會墨跡筆法
百歲老人的力量感
四個奮斗目標
百米賽跑中的時間差
保持銳氣
學好書法的方法是什么
開拓眼界，提升認知
名要取之乎上，利要不愧于心
學習書法不搞“單打一”
學習書法要“廣涉而約取”
找到自己的歷史坐標
2 源流
字體與書體的區(qū)別
字體的演變
隸書的興衰
隸書的演變
漢隸的誤讀
草書的祖師爺
魏碑的四種形式
書寫材料的演變
先通篆再習隸
3 審美
4 氣格
5 古今
6 臨創(chuàng)
7 技法
8 碑帖
9 篆刻
10 修養(yǎng)
11 教育
12 追憶
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