本書以權(quán)威數(shù)據(jù)和最新研究成果為依據(jù)，根據(jù)中國人的體質(zhì)、飲食習慣、地域差異，結(jié)合現(xiàn)代營養(yǎng)學，對中國居民膳食進行了更深入、更細化的闡述。全書分上下兩篇，上篇為營養(yǎng)膳食總則，從宏觀角度介紹了膳食營養(yǎng)與人體健康的關(guān)系；下篇為不同人群營養(yǎng)膳食指南，是根據(jù)特殊人群的生理特點及其對膳食營養(yǎng)的需要而制訂的，目標人群包括孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、學齡前兒童、學齡兒童、青少年、老年人及患者等。