盛世奧運舉國同輝。北京奧運會來臨之際，*、國家體育總局、共青團中央聯合啟動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰(zhàn)略舉措。
為配合陽光體育運動的開展，吉林出版集團組織有關專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。
本書為該運動系列叢書之一，主要介紹了網球運動。
章 概述
節(jié) 起源與發(fā)展
第二節(jié) 特點與價值
第二章 運動保護
節(jié) 生理衛(wèi)生
第二節(jié) 運動前準備
第三節(jié) 運動后放松
第四節(jié) 恢復養(yǎng)護
第三章 場地、器材和裝備
節(jié) 場地
第二節(jié) 器材
第三節(jié) 裝備
第四章 基本技術
節(jié) 握拍方法
第二節(jié) 準備姿勢
第三節(jié) 發(fā)球
第四節(jié) 接發(fā)球
第五節(jié) 正手擊球
第六節(jié) 反手擊球
第七節(jié) 高壓球
第八節(jié) 挑高球
第九節(jié) 截擊球
第十節(jié) 放短球
第十一節(jié) 反彈球
第十二節(jié) 步法
第十三節(jié) 擊球要索
第五章 基礎戰(zhàn)術
節(jié) 單打戰(zhàn)術
第二節(jié) 雙打戰(zhàn)術
第三節(jié) 戰(zhàn)術運用
第六章 比賽規(guī)則
節(jié) 程序
第二節(jié) 裁判
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