本書的主題定位于青少年教育，以“21天好習(xí)慣播種營”的活動安排為主線，聚焦青少年教育痛點與難點，介紹了48位來自不同家庭背景、具有不同習(xí)慣和心理問題的孩子在21天好習(xí)慣播種營通過系統(tǒng)訓(xùn)練，矯正了壞習(xí)慣，發(fā)生了明顯改變甚至蛻變的真實故事，同時追溯家庭教育的缺位與失誤。對青少年的教育方法進行了新的研究與探索，具有良好的社會價值。全書共分為4章，起承轉(zhuǎn)合，層次性強。本書是電影《21天》的配套圖書（電影由國家廣電總局中廣聯(lián)合會少年兒童演員委員會于2023年7月正式開拍）,也是“家庭教育紅寶書”叢書之一，已出版《好父母是孩子一生的朋友》《小學(xué)生媽媽不著急》《好爸爸這樣陪孩子》。