該著作基于作者在癌癥心理調(diào)適以及自憫療法研究領(lǐng)域多年研究成果的基礎(chǔ)上撰寫而成, 目的是向癌癥患者、心理工作者、腫瘤心理研究者、臨床心理學(xué)家等更廣泛的人群介紹如何在日常生活中運(yùn)用自憫作為促進(jìn)癌癥患者心理療愈的理論和方法。全書深入淺出, 給癌癥患者群體介紹一種更為直觀、有效的心理調(diào)適方式。全書共分三個(gè)部分, 第一部分主要介紹癌癥給患者群里帶來的心理挑戰(zhàn), 第二個(gè)部分主要對(duì)自憫的概念以及自我悲憫干預(yù)的相關(guān)理論加以介紹; 第三部分主要對(duì)自我悲憫訓(xùn)練的實(shí)踐練習(xí)方法進(jìn)行介紹。