定 價(jià):39.8 元
叢書名:優(yōu)生·優(yōu)育·優(yōu)教系列
- 作者:夏穎麗編
- 出版時(shí)間:2022/10/1
- ISBN:9787572706851
- 出 版 社:四川科學(xué)技術(shù)出版社
- 中圖法分類:G610.8
- 頁碼:213
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
科學(xué)的養(yǎng)育方式和早期的潛能開發(fā),會(huì)給孩子一生的成長帶來巨大影響。胎寶寶不僅具有視覺、聽覺、活動(dòng)和記憶能力,而且能夠感受準(zhǔn)媽媽的情緒變化。在妊娠期間,采取適當(dāng)?shù)姆椒,有?guī)律地對(duì)胎寶寶進(jìn)行良性刺激,能促進(jìn)胎寶寶大腦的發(fā)育,開發(fā)其潛力。
《胎教同步指導(dǎo)專家方案》按照孕育的不同階段,根據(jù)胎寶寶發(fā)育情況以及準(zhǔn)媽媽的變化,為準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸提供了科學(xué)實(shí)用的胎教方案,詳細(xì)介紹了胎教的形式、內(nèi)容、時(shí)間安排、方法、作用等方面。貼心的專業(yè)呵護(hù)、全方位的專家指導(dǎo),讓胎教變得簡(jiǎn)單而有趣,有助于孕育出聰明、健康的寶寶。
在這個(gè)提倡優(yōu)生優(yōu)育的時(shí)代,恭喜翻開本書開始胎教的準(zhǔn)媽媽,因?yàn)槟愕膶殞氁呀?jīng)領(lǐng)先一大步了。
胎教效果是由胎寶寶各個(gè)階段的發(fā)育來支撐的,胎寶寶各個(gè)不同的發(fā)育階段有與之適配的不同胎教方法。
在胎寶寶五感、意識(shí)發(fā)育之前,準(zhǔn)媽媽應(yīng)保持良好情緒,供給胎寶寶均衡、充足的營養(yǎng)。這樣就可以給胎寶寶一個(gè)良好的發(fā)育環(huán)境。
到孕4個(gè)月的時(shí)候,胎寶寶的五感、意識(shí)已開始發(fā)育,準(zhǔn)媽媽除給胎寶寶提供均衡、充足的營養(yǎng)和保持良好情緒之外,還要給胎寶寶一些直接胎教,比如語言胎教、音樂胎教等。
在寶寶出生之后,也要繼續(xù)堅(jiān)持之前胎教的內(nèi)容,讓寶寶的記憶得以保持。
本書按照孕育的不同階段分為備孕和孕1~10月共11個(gè)部分。孕1~10月部分開篇都先說明了當(dāng)下胎寶寶的發(fā)育狀況,接著說明一些胎教的相關(guān)知識(shí),然后則是適合該階段的詳細(xì)胎教方案。
本書提供的胎教方案簡(jiǎn)單而有趣,不會(huì)給準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸增加壓力,準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸按照這些方案去做就行。
相信受過良好胎教的寶寶,絕對(duì)會(huì)給準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸帶來意想不到的驚喜!
夏穎麗,現(xiàn)任北京新世紀(jì)婦兒醫(yī)院產(chǎn)科主任醫(yī)師,原清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科主任,原朝陽區(qū)“危重孕產(chǎn)婦救治專家組”成員及“孕產(chǎn)期保健技術(shù)專家組”成員,專業(yè)方向?yàn)閲a(chǎn)醫(yī)學(xué)擅長妊娠期保健及高危妊娠管理;分娩期并發(fā)癥的診斷及處理;危重孕產(chǎn)婦救治。
胎教開始于備孕■ 胎寶寶還不是寶寶精子與卵子期待會(huì)面■ 胎教新知什么是胎教?胎教真的有用嗎?為何要做胎教?胎教本質(zhì)是將愛與體驗(yàn)傳遞給胎寶寶■ 胎教正當(dāng)時(shí)情緒胎教:做好充分的思想準(zhǔn)備營養(yǎng)胎教:滋養(yǎng)卵子的好物優(yōu)境胎教:做一次全面的孕前體檢優(yōu)境胎教:從備孕開始謹(jǐn)慎用藥優(yōu)境胎教:小心把懷孕當(dāng)感冒處理優(yōu)境胎教:怎樣讓卵子更優(yōu)質(zhì)優(yōu)境胎教:怎樣讓精子更有活力優(yōu)境胎教:給胎寶寶創(chuàng)造良好的內(nèi)外環(huán)境孕1月■胎寶寶新變化精子與卵子結(jié)合并著床■ 胎教新知孕期從末次月經(jīng)第一天開始外界環(huán)境通過母體影響胎寶寶受過良好胎教的寶寶有什么不一樣利用音樂的神奇作用■ 胎教正當(dāng)時(shí)優(yōu)境胎教:在很好年齡生育優(yōu)境胎教:選個(gè)很好月份受孕優(yōu)境胎教:家庭《八互歌》情緒胎教:別把懷孕當(dāng)壓力情緒胎教:種一盆綠色植物,感受生命的美好情緒胎教:保持好心情情緒胎教:寫懷孕日記記錄美好生活營養(yǎng)胎教:堅(jiān)持補(bǔ)充葉酸營養(yǎng)胎教:營養(yǎng)均衡,定時(shí)定量閱讀胎教:《他會(huì)是什么模樣》音樂胎教:煩躁時(shí)聽聽這些音樂音樂胎教:名曲《歡樂頌》藝術(shù)胎教:電影《初試啼聲》準(zhǔn)爸爸胎教:營造良好的家庭氛圍■ 胎寶寶新變化從大寫的“C”變成一個(gè)精致的迷你胎寶寶■ 胎教新知激素如何影響準(zhǔn)媽媽的情緒孕吐是胎寶寶的自我保護(hù)順其自然應(yīng)對(duì)嗜酸、孕吐致畸敏感期的安全防護(hù)■ 胎教正當(dāng)時(shí)營養(yǎng)胎教:懷孕了怎么吃營養(yǎng)胎教:孕早期要讓飲食結(jié)構(gòu)更合理營養(yǎng)胎教:開胃、止吐的美味營養(yǎng)胎教:開胃、止吐食譜推薦優(yōu)境胎教:不利于安胎的食物不能吃情緒胎教:好心情是優(yōu)選的胎教之一美育胎教:感受美,傳達(dá)美閱讀胎教:林徽因詩歌二首閱讀胎教:散文詩《孩童之道》藝術(shù)胎教:電影《白兔糖》音樂胎教:名曲《仲夏夜之夢(mèng)》序曲運(yùn)動(dòng)胎教:散步是適合整個(gè)孕期的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)爸爸胎教:愛準(zhǔn)媽媽等于愛胎寶寶孕3月■ 胎寶寶新變化長成人模人樣的胎寶寶■ 胎教新知胎教既利于胎寶寶也利于準(zhǔn)媽媽熟悉產(chǎn)檢時(shí)間表■ 胎教正當(dāng)時(shí)營養(yǎng)胎教:巧吃魚,寶寶更聰明營養(yǎng)胎教:健康喝水營養(yǎng)胎教:孕吐時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)的小妙招營養(yǎng)胎教:自制健康飲料——胡蘿卜橙汁情緒胎教:別讓壞心情纏著自己情緒胎教:“心理體操”閱讀胎教:繪本《猜猜我有多愛你》閱讀胎教:故事《胖奶奶和三只小貓》音樂胎教:圓舞曲《維也納森林的故事》音樂胎教:圓舞曲《藍(lán)色多瑙河》美育胎教:王羲之《蘭亭集序》藝術(shù)胎教:電影《千與千尋》準(zhǔn)爸爸胎教:給胎寶寶起名字孕4月■ 胎寶寶新變化胎寶寶會(huì)做“鬼臉”了■ 胎教新知解讀斯瑟蒂克胎教成功之處準(zhǔn)爸爸是胎教不可或缺的角色胎教音樂依照性格選擇孕期體重增長有要求■ 胎教正當(dāng)時(shí)美育胎教:給胎寶寶身心以美的熏陶營養(yǎng)胎教:補(bǔ)鈣營養(yǎng)胎教:當(dāng)心營養(yǎng)超標(biāo)營養(yǎng)胎教:特別想吃的食物可適量吃一些閱讀胎教:故事《狐貍和貓》閱讀胎教:王維山水詩兩首情緒胎教:給自己減壓運(yùn)動(dòng)胎教:孕婦操藝術(shù)胎教:名畫《松林的早晨》美育胎教:插花優(yōu)境胎教:不要對(duì)不良胎夢(mèng)耿耿于懷意念胎教:貼一張可愛寶寶照準(zhǔn)爸爸胎教:對(duì)弈孕5月■ 胎寶寶新變化胎動(dòng)出現(xiàn)并逐漸頻繁■ 胎教新知胎動(dòng)的感覺胎寶寶外貌會(huì)獲得什么遺傳智力不會(huì)很大程度上遺傳胎教不僅是技術(shù),更是一種態(tài)度語言胎教可為后天學(xué)習(xí)能力打好基礎(chǔ)■ 胎教正當(dāng)時(shí)情緒胎教:不要因?yàn)槿焉锛y憂慮語言胎教:跟胎寶寶說擬聲詞語言胎教:《燕詩示劉叟》語言胎教:故事《小熊過橋》營養(yǎng)胎教:科學(xué)飲食,避免變成“糖媽媽”營養(yǎng)胎教:補(bǔ)鐵營養(yǎng)胎教:每天吃一些堅(jiān)果音樂胎教:歌曲《康定情歌》藝術(shù)胎教:電影《放牛班的春天》自然胎教:親近自然之美美育胎教:準(zhǔn)媽媽愛美會(huì)正面影響胎寶寶運(yùn)動(dòng)胎教:孕期瑜伽優(yōu)境胎教:挑選幾件合適的孕婦裝準(zhǔn)爸爸胎教:幫助準(zhǔn)媽媽減壓孕6月■ 胎寶寶新變化大腦有意識(shí)了■胎教新知準(zhǔn)媽媽是胎教的主體撫摸胎教怎么做消滅致畸幻想■胎教正當(dāng)時(shí)營養(yǎng)胎教:準(zhǔn)媽媽多吃也不易胖的食物營養(yǎng)胎教:妊娠高血壓綜合征的飲食調(diào)養(yǎng)營養(yǎng)胎教:怎樣健康喝茶益智胎教:迷宮游戲美育胎教:簡(jiǎn)筆畫“玫瑰花”音樂胎教:名曲《月光》音樂胎教:芭蕾舞曲《糖果仙子舞曲》語言胎教:故事《牛頓有時(shí)也不開竅》語言胎教:趣味手指童謠藝術(shù)胎教:電影《飛屋環(huán)游記》優(yōu)境胎教:準(zhǔn)媽媽盡量少去公共場(chǎng)所自然胎教:如何曬太陽準(zhǔn)爸爸胎教:陪準(zhǔn)媽媽說心里話孕7月■ 胎寶寶新變化大腦發(fā)育進(jìn)入又一個(gè)高峰■ 胎教新知經(jīng)營二人世界的浪漫運(yùn)動(dòng)胎教:讓胎寶寶獲得健康好體質(zhì)練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)有助順產(chǎn)拉梅茲呼吸法■ 胎教正當(dāng)時(shí)情緒胎教:經(jīng)常微笑營養(yǎng)胎教:幫助大腦發(fā)育的食物營養(yǎng)胎教:補(bǔ)充蛋白質(zhì)營養(yǎng)胎教:胎寶寶偏小必須補(bǔ)充營養(yǎng)嗎語言胎教:詩歌《請(qǐng)回答我,七月》語言胎教:與胎寶寶說英語語言胎教:跟胎寶寶隨時(shí)對(duì)話運(yùn)動(dòng)胎教:適量做點(diǎn)家務(wù)活益智胎教:趣味推理題美育胎教:拍美美的孕照藝術(shù)胎教:電影《音樂之聲》優(yōu)境胎教:注意浴室設(shè)備安全準(zhǔn)爸爸胎教:不要吃胎寶寶的醋孕8月■ 胎寶寶新變化腦細(xì)胞神經(jīng)通路接近接通■ 胎教新知堅(jiān)持定時(shí)數(shù)胎動(dòng)每天進(jìn)行胎教的很好時(shí)間不要讓胎教煩擾胎寶寶學(xué)會(huì)聽胎心胎教不當(dāng)會(huì)引起反效果■ 胎教正當(dāng)時(shí)營養(yǎng)胎教:通過飲食緩解胃腸脹氣營養(yǎng)胎教:自制美味通便燕麥餅干音樂胎教:葫蘆絲曲《月光下的鳳尾竹》運(yùn)動(dòng)胎教:職場(chǎng)準(zhǔn)媽媽可以做的辦公室“小動(dòng)作”閱讀胎教:漫畫《父與子》語言胎教:歌曲If You’re Happy (《如果你感到快樂》)語言胎教:故事《小兔的春裝》語言胎教:妙趣橫生的顛倒歌閃光卡片胎教:識(shí)繁體字“ 愛”運(yùn)動(dòng)胎教:簡(jiǎn)單的盤腿坐藝術(shù)胎教:電影《陽光小美女》準(zhǔn)爸爸胎教:一起布置嬰兒房孕9月■ 胎寶寶新變化胎動(dòng)逐漸減少■ 胎教新知懷孕讓準(zhǔn)媽媽變笨了嗎小心運(yùn)動(dòng)后的不良反應(yīng)■ 胎教正當(dāng)時(shí)動(dòng)腦時(shí)間:玩轉(zhuǎn)七巧板營養(yǎng)胎教:有助于順產(chǎn)的食物營養(yǎng)胎教:準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前太瘦怎么吃營養(yǎng)胎教:適當(dāng)多吃安神食物語言胎教:童趣古詩五首語言胎教:給胎寶寶講小時(shí)候的事閱讀胎教:詩歌《雪花的快樂》閱讀胎教:短文《飛不走的蝴蝶》音樂胎教:一起來學(xué)唱 Do-re-mi音樂胎教:圓舞曲《小狗圓舞曲》音樂胎教:一起來學(xué)樂曲藝術(shù)胎教:電影《新魯冰花》準(zhǔn)爸爸胎教:孕晚期盡量了解相關(guān)知識(shí)孕10月■ 胎寶寶新變化等待降生的那一刻■ 胎教新知幫準(zhǔn)媽媽克服對(duì)分娩的恐懼準(zhǔn)爸爸的產(chǎn)前焦慮了解懷孕的好處寶寶有可能超過預(yù)產(chǎn)期還不出來記得寶寶出生后要鞏固胎教的成果■ 胎教正當(dāng)時(shí)營養(yǎng)胎教:吃一些讓心情更好的食物營養(yǎng)胎教:臨產(chǎn)前可以喝湯補(bǔ)充體力語言胎教:傳統(tǒng)讀物《百家姓》閱讀胎教:故事《白蝴蝶》益智胎教:做一做數(shù)字小游戲益智胎教:動(dòng)腦擺一擺火柴棒 正方形音樂胎教:樂曲《搖籃曲》音樂胎教:學(xué)唱英文小兒歌藝術(shù)胎教:名畫《第一步》藝術(shù)胎教:電影《地球上的星星》意念胎教:致快樂的小天使閱讀胎教:故事《請(qǐng)不要生氣》準(zhǔn)爸爸胎教:陪產(chǎn)