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如何擁有自己說(shuō)了算的人生
這是一本應(yīng)用心理學(xué)書(shū)。阿德勒與弗洛伊德、榮格并稱為20世紀(jì)精神分析學(xué)派三大奠基人, 他創(chuàng)立的“個(gè)體心理學(xué)”對(duì)人類心理的研究做出了不可磨滅的貢獻(xiàn), 是為所有關(guān)心自己身心發(fā)展、尋求家庭關(guān)系和諧、追求個(gè)人實(shí)現(xiàn)的人準(zhǔn)備的一門“幸福哲學(xué)”。如果你不想成為一名專業(yè)的心理咨詢師, 只是想掌握一些簡(jiǎn)單實(shí)用的心理學(xué)技巧, 解決生活中的種種難題, 那么, 這本書(shū)可以為你提供很好的幫助。本書(shū)以阿德勒的哲學(xué)理論為核心, 分別從“自我”“社會(huì)”“人生”三大角度, 針對(duì)當(dāng)下年輕人普遍擁有的人生困惑進(jìn)行了系統(tǒng)闡述, 為緩解焦慮、自卑、
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