第一章 型男誘惑：直男都是有耐心的羊
在欲望沉浮中遇見愛情. . . . . . 2
綠葉比紅杏更愛出墻. . . . . . 4
聊和撩要分清楚. . . . . . 8
避孕是男人的基本操守. . . . . . 10
?面對誘惑，想想頭上的星空. . . . . . 12
男人對生命之源的迷戀？. . . . . . 13
嗨，第一次親密接觸. . . . . . 15
第二章 魅力女人：讓我一口一口吃掉他
水到渠成，緣聚緣散. . . . . . 20
?保持新鮮感才是王道. . . . . . 22
人生苦短，必須性感. . . . . . 24
花開四季，各有其美. . . . . . 26
當你有一個硬核男友. . . . . . 29
鑒別渣男，十點就夠了. . . . . . 31
?給生命一個快樂的出口. . . . . . 33
沉迷快樂，也要健康為上. . . . . . 34
露陰癖是個什么鬼？. . . . . . 35
避孕藥讓你好好愛自己. . . . . . 37
第三章 打飛機：正視漂亮的美眉，直面欲望的單身
直面自我的真實訴求. . . . . . 42
取悅自己是不是��？. . . . . . 45
忍字頭上有把刀. . . . . . 49
正視不可言說的癖好. . . . . . 51
快樂，真的沒有性別之分. . . . . . 54
第四章 尺寸：寸有所長，尺有所短
熟能生巧，萬事之律. . . . . . 58
自定義安裝出廠設(shè)置. . . . . . 61
金槍不倒未必是好事. . . . . . 66
愛是否會留下痕跡？. . . . . . 68
相面看不出長度. . . . . . 69
束縛彼此的愛存在嗎？. . . . . . 71
謠言止于智者. . . . . . 72
該直的時候，別彎下去. . . . . . 74
尺寸并不是終結(jié)話題. . . . . . 76
第五章 前戲：讓人幾乎在愛里行乞
小兄弟穿上小雨衣更安全. . . . . . 80
有付出才會有回報. . . . . . 82
高調(diào)的事兒講究時機. . . . . . 84
下嘴的事兒要較真. . . . . . 86
第六章 情調(diào)：不再讓愛人疏遠你
順其自然可避免尷尬. . . . . . 92
無性婚姻該不該挽救？. . . . . . 93
?困擾女生的性冷淡. . . . . . 94
驚嚇造成心理陰影. . . . . . 97
功能減退，越發(fā)沒興致. . . . . . 98
得了陰虱怎么辦. . . . . . 99
第七章 體位：你的愛情可以多姿多彩
愛情的姿勢和姿態(tài)一樣重要. . . . . . 102
愛她就得學(xué)會克制和小心. . . . . . 104
站著難以勃起，可能是疾病. . . . . . 106
特殊姿勢需要更多呵護. . . . . . 108
第八章 高潮：做Z世代弄潮人
肥胖和熬夜真的會腎虛. . . . . . 112
力不從心可以徐徐圖之. . . . . . 115
你對誰愛如潮水. . . . . . 117
叫床只是個中性詞. . . . . . 119
解開身體的密碼. . . . . . 121
年輕不節(jié)制，年老徒傷悲？. . . . . . 124
自律很好，但不必禁欲. . . . . . 126
色字頭上真的有刀. . . . . . 130
挑戰(zhàn)一次極限又如何. . . . . . 131
酒對男人不是好東西. . . . . . 132
第九章 持久力：讓幸福來得更久一點
初次記憶可以美美的. . . . . . 136
站起來沒有那么難. . . . . . 137
原發(fā)性困擾可以訓(xùn)練康復(fù). . . . . . 139
服藥輔助也有門道. . . . . . 144
做對凱格爾運動讓你飛. . . . . . 147
?延時并不是越長越好. . . . . . 154
日常生活多注意小細節(jié). . . . . . 159
第十章 藥物：你才是自己的藥神
袋鼠精：看似威猛的謊言. . . . . . 162
藥物效果一覽. . . . . . 164
服用藥物的禁忌. . . . . . 166
他汀類藥物服用影響小. . . . . . 169
服用藥物可提高血流速度. . . . . . 170
男人可以多做極限運動. . . . . . 172
野味壯陽不靠譜. . . . . . 173
前列腺炎飲食攻略. . . . . . 174
不建議盲目使用精氨酸. . . . . . 176
藥物有助于備孕. . . . . . 178
患有高血壓如何愉悅生活. . . . . . 180
第十一章 防護：給自己一個安全的春天
那些讓人聞風(fēng)喪膽的性病. . . . . . 184
大可不必談艾色變. . . . . . 193
男女都要警惕HPV. . . . . . 198
真菌讓愛必須有選擇. . . . . . 200
衣原體和支原體感染. . . . . . 203
戴倆套能降低性病感染風(fēng)險嗎？. . . . . . 207
醫(yī)生開具的淋病處方. . . . . . 208
你可能誤解了捐精. . . . . . 210
飯后不能馬上辦事兒. . . . . . 212
不建議做入珠手術(shù). . . . . . 213
同姓和近親是一回事嗎？. . . . . . 214
?哪種內(nèi)褲最治愈小弟弟？. . . . . . 216
第十二章 病痛：那些難言之隱的偽裝
陰莖真的會折嗎？. . . . . . 222
精索靜脈曲張影響. . . . . . 224
不良習(xí)慣導(dǎo)致睪丸疼痛. . . . . . 226
陰莖癌的前因和后果. . . . . . 228
出不來比出來得太快更煩惱. . . . . . 232
血精還是得重視. . . . . . 234
生理性疾病有方可依. . . . . . 235
傲嬌的前列腺需要呵護. . . . . . 239
前列腺癌不可怕. . . . . . 242
前列腺結(jié)石病發(fā)率高. . . . . . 243
膀胱肌太過活躍是病. . . . . . 245
膀胱癌可用藥物控制. . . . . . 246
第十三章 尿：身體健康的晴雨表
嗨，你會撒尿嗎？. . . . . . 250
憋尿真的很不好. . . . . . 253
尿頻的原因有很多. . . . . . 256
心理緊張影響膀胱. . . . . . 258
?再來說說尿分叉. . . . . . 260
味大不用大驚小怪. . . . . . 262
最后一滴靠擠？. . . . . . 263
排尿困難也是心理疾病. . . . . . 265
前列腺生病很常見. . . . . . 267
老人會出現(xiàn)反復(fù)尿血. . . . . . 270
?尿道口炎常伴有前列腺炎. . . . . . 272
尿道口分泌物用藥即可. . . . . . 273
第十四章成長：一件不必大驚小怪的事
幼兒生理性反應(yīng)不可過激. . . . . . 276
初生嬰兒護理要細心. . . . . . 277
不要過于干涉兒童的發(fā)育. . . . . . 279
睪丸發(fā)育不能看大小. . . . . . 281
隱形陰莖手術(shù)的最佳年齡. . . . . . 282
小兒包皮炎不要過度翻洗. . . . . . 283
青春期疏導(dǎo)式更佳. . . . . . 285
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