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認知行為療法 123項實用技術(shù)

認知行為療法 123項實用技術(shù)

定  價:79 元

        

  • 作者:郭召良
  • 出版時間:2022/11/1
  • ISBN:9787115592293
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類:R749.055 
  • 頁碼:290
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開本:小16開
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認知行為療法作為心理咨詢的主流學派,已經(jīng)成為眾多心理問題首選的治療方法,它的運用效果已經(jīng)被大量研究證實。支持認知行為療法干預(yù)效果的是它的技術(shù)方法,認知行為療法專家為了提高咨詢效果,從自身經(jīng)驗出發(fā)總結(jié)了不少有效的干預(yù)方法。 本書從識別與評估、心理教育、認知改變、行為改變、情緒調(diào)節(jié)、體驗表達以及成長經(jīng)驗修復(fù)7大方面全面系統(tǒng)地講解了123項實用技術(shù)。這些技術(shù)方法,不僅有解決問題的技術(shù),也有解釋心理問題成因的技術(shù);不僅有言語溝通的干預(yù)技術(shù),也有體驗表達的干預(yù)技術(shù);不僅有關(guān)注當下聚焦問題解決的技術(shù),也有童年成長創(chuàng)傷修復(fù)的技術(shù)。并且,為了支持心理咨詢師的現(xiàn)實工作,本書并未限于認知行為療法,也部分整合了其他療法中可配合認知行為療法的方法。 希望本書能夠幫助各位心理咨詢師、認知行為療法的學習者和愛好者有效掌握具體的咨詢治療技術(shù),并在現(xiàn)實中合理應(yīng)用。
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