本書內(nèi)容聚焦職場工作焦慮議題, 焦慮是當(dāng)代社會中越來越普遍的問題, 哈佛醫(yī)學(xué)院的研究告訴我們, 工作焦慮會給員工的職業(yè)生涯和公司的生產(chǎn)力帶來巨大影響。本書作者將個人的焦慮心理結(jié)合到工作的場景中, 用更聚焦的方式解決這個問題。作者認(rèn)為僅靠個人意愿無法真正緩解焦慮, 在工作環(huán)境中, 應(yīng)該由領(lǐng)導(dǎo)者來思考如何創(chuàng)造更加減壓的工作環(huán)境。因此本書能夠幫助領(lǐng)導(dǎo)者學(xué)習(xí)如何識別員工的焦慮, 了解焦慮的誘因, 并提供正確的支持。本書的實用價值較強, 從管理階層的角度提供8個步驟, 引導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)者創(chuàng)造一個適宜的工作環(huán)境, 減少員工的工作焦慮, 克服不確性。同時提高員工的績效, 為部門創(chuàng)造更大的價值。在作者看來, 減少員工焦慮和創(chuàng)造業(yè)績不是互斥的事情。