該健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書的出版順應(yīng)國(guó)家體育的大政方針, 掌握時(shí)代脈搏, 對(duì)指導(dǎo)大眾健身, 使大眾掌握健身方法和手段起到了很好的促進(jìn)作用。該健身項(xiàng)目指導(dǎo)用書圖文并茂, 實(shí)用性強(qiáng), 分為球類運(yùn)動(dòng)、體操健身運(yùn)動(dòng)、傳統(tǒng)武術(shù)、冰雪運(yùn)動(dòng)、水上運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、休閑運(yùn)動(dòng)、格斗運(yùn)動(dòng)等。