《大學(xué)體育》一書的主要內(nèi)容包括: 體育與大學(xué)體育、體育鍛煉、體育衛(wèi)生與保健、體育與學(xué)生發(fā)展、奧林匹克運(yùn)動概述、田徑運(yùn)動、足球運(yùn)動、籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、網(wǎng)球運(yùn)動、游泳運(yùn)動、武術(shù)、健美操、瑜伽、健身與形體訓(xùn)練、體育舞蹈、傳統(tǒng)球類運(yùn)動、民俗運(yùn)動等內(nèi)容。本書注重理論與實(shí)踐結(jié)合、傳統(tǒng)與現(xiàn)代結(jié)合, 對激發(fā)學(xué)生運(yùn)動熱情, 培養(yǎng)學(xué)生健康的運(yùn)動習(xí)慣, 引導(dǎo)學(xué)生樹立終身體育意識具有積極的作用。