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告別自責(zé) 與內(nèi)心和解

告別自責(zé) 與內(nèi)心和解

定  價:39.8 元

        

  • 作者:(日)根本裕幸著
  • 出版時間:2022/5/1
  • ISBN:9787519295257
  • 出 版 社:世界圖書出版北京分公司
  • 中圖法分類:B821-49 
  • 頁碼:256
  • 紙張:
  • 版次:
  • 開本:19cm
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本書對這些隱藏在不快樂背后的心理現(xiàn)象進行了分析,將負罪感分為7種類型,并給出了原諒自己的具體方法。其實,負罪感的另一面是巨大的愛,如果我們能正確認識到這一點,寬恕自己,就能從這種感情中解脫出來,走上輕松、幸福的人生。
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