本書共分八章，主要講解了運動損傷基礎理論、運動損傷預防、運動損傷治療與急救及運動損傷康復訓練等相關內容，包括運動損傷的解剖學基礎、大學生運動損傷總論、身體功能性訓練方法、常見運動損傷的處理與治療、運動損傷急救處理方法、常見運動性疾病的處理、運動損傷后的物理治療與中醫(yī)治療、運動損傷治療后的康復性訓練。內容簡單易懂，旨在幫助學生掌握常見運動損傷的處理及簡單康復訓練知識，避免運動損傷導致的二次損傷。本書主要供高校各專業(yè)學生使用，也可供相關運動損傷康復機構及自學者參考。