五年里,乳腺癌,股骨頭壞死,冠心病,三大頑癥,一個(gè)緊跟一個(gè),來(lái)勢(shì)洶洶,她將以怎樣的病弱之軀抵擋這難以逃脫的死亡厄運(yùn)? 昔日她是事業(yè)的佼佼者,大學(xué)里的公關(guān)女教授,神采飛揚(yáng),意氣風(fēng)發(fā);今日她自學(xué)成才,久病成醫(yī),一舉成為眾人信賴(lài)的養(yǎng)生健康顧問(wèn);她是電臺(tái)的常客,病友的“座上賓”,經(jīng)常接到來(lái)自病友求醫(yī)問(wèn)藥的電話(huà)和電子郵件,她一直在實(shí)踐著自己的心愿:濟(jì)人病厄,愿天下人少生病不生病。她也曾擁有婚姻家庭,但當(dāng)不幸降臨、愛(ài)情也隨風(fēng)而逝后,她默默地?fù)?dān)當(dāng)起與死神抵抗、與巨大的孤寂開(kāi)戰(zhàn)的重任,直至那一方塌下去的天空重現(xiàn)生機(jī)與彩虹……當(dāng)年心作《女人可以不得病》是魔口奪命、向死而生的寫(xiě)真;
《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)(第2版)》是一本真正講述怎樣的女人才是美麗的女人的書(shū);這是一本真正講述女人如何永葆美麗的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人堅(jiān)強(qiáng)而優(yōu)雅地走出憂(yōu)傷和懦弱的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人詩(shī)意地暢游美麗精神境界的書(shū)。
《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)(第2版)》是一本真正講述怎樣的女人才是美麗的女人的書(shū);這是一本真正講述女人如何永葆美麗的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人堅(jiān)強(qiáng)而優(yōu)雅地走出憂(yōu)傷和懦弱的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人詩(shī)意地暢游美麗精神境界的書(shū)。 “女性健康”的指標(biāo)是衡量一個(gè)民族健康的重要指標(biāo)。在女性的人生道路上,需要像這樣一本擁有高品質(zhì)內(nèi)容的書(shū)來(lái)陪伴我們健步直前。 當(dāng)年心作《女人可以不得病》是魔口奪命、向死而生的寫(xiě)真;今天,這本《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)(第2版)》,是作者潘肖玨苦心研究、實(shí)踐五載的至誠(chéng)。
看潘肖玨的書(shū),我看到了一位女性在面對(duì)自己諸多人生變故時(shí)的一種心境:淡定,思考;不畏懼,不亂方寸,每每都行走在正確的路徑上。這是一種智慧,更是一種境界。
讀潘肖玨的文字,我體味到一種生命的活躍和靈魂的飽滿(mǎn):無(wú)論在懸崖邊,還是在風(fēng)雨中,抑或在陽(yáng)光下……人,天生是軟弱的,唯其軟弱而猶能承擔(dān)起苦難,才顯現(xiàn)她爭(zhēng)取成功和體驗(yàn)幸福的能力。
我們已經(jīng)進(jìn)入了大健康的管理時(shí)代。21世紀(jì)的健康管理包括身體的、心理的、環(huán)境的管理,這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。啟動(dòng)這一系統(tǒng)工程可以先從培育心靈土壤做起,而潘肖玨的《我們?cè)摪炎约航唤o誰(shuí)》,也許是您培育心靈土壤的水和養(yǎng)料。
開(kāi)卷有益!
心由境生,境由心造,坦然生死,向死往生。這是何等的胸懷!置己生死而不顧,“為天下女人而寫(xiě)”,這是何等的情懷!但愿天下男人和女人在面臨生老病死時(shí),潘肖玨教授的書(shū)能給予生命的啟迪。
——吳友富 (上海外國(guó)語(yǔ)大學(xué)黨委書(shū)記、教授)
“鋼鐵是這樣煉成的!”這就是潘肖玨教授人生奮斗的真實(shí)寫(xiě)照,是她的至理名言!肖玨老師是良師、是大姐、是益友。她的頑強(qiáng)、她的信念、她的睿智、她的執(zhí)著、她的成功,是我心目中學(xué)習(xí)的榜樣,頌揚(yáng)的英雄,美麗的女性!
——汪泓 (上海工程技術(shù)大學(xué)校長(zhǎng)、教授)
我敬畏,頭上的星空和心中的道德律令;
我信奉,對(duì)逝去的尊重和對(duì)生活的追求;
我贊嘆,女性細(xì)膩的博愛(ài)和偉岸的柔剛。
這是從肖玨娓妮道來(lái)中感悟的。
——李進(jìn) (上海師范大學(xué)校長(zhǎng)、教授)
生癌并不可怕,怕的是精神崩潰。癌癥不是絕癥,用科學(xué)方法和自我心身調(diào)節(jié),癌是可以治愈的。
——陸德銘 (上海中醫(yī)藥大學(xué)前校長(zhǎng)、教授)
我是潘肖玨的手術(shù)醫(yī)生,她對(duì)待疾病和對(duì)待感情挫折的心態(tài),真如她書(shū)中所敘述的那樣:思維積極、樂(lè)觀豁達(dá)、笑做現(xiàn)實(shí),最終沖出困惑的重圍,展現(xiàn)了新時(shí)代女性的魅力人生!
——王平治 (上海交通大學(xué)附屬仁濟(jì)醫(yī)院外科主任醫(yī)生、教授)
這是一本真正講述怎樣的女人才是美麗的女人的書(shū);這是一本真正講述女人如何永葆美麗的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人堅(jiān)強(qiáng)而優(yōu)雅地走出憂(yōu)傷和懦弱的書(shū);這是一本引領(lǐng)女人詩(shī)意地暢游美麗精神境界的書(shū)。
——王小鷹 (中國(guó)作家協(xié)會(huì)全委會(huì)委員,上海作家協(xié)會(huì)理事)
佛教有言,煩惱能轉(zhuǎn)即是菩提,大煩惱轉(zhuǎn)大菩提。一場(chǎng)惡疾贏得一本書(shū),對(duì)己是最有成就感的收獲,對(duì)人是最富啟迪的經(jīng)驗(yàn)。精彩美麗的人生,由這樣的收獲與經(jīng)驗(yàn)組成,寫(xiě)這樣的書(shū)與讀這樣的書(shū)都是有福的。
——沈善增 (中國(guó)作家協(xié)會(huì)會(huì)員,上海市作家協(xié)會(huì)理事)
看潘老師文字感受真、善、美;聽(tīng)潘老師演講勝讀十年書(shū)。加油,潘肖玨,你是最美麗的女人!
——孔明珠 (《交際與口才》雜志主編,作家)
第一章 生死線(xiàn)上的折返跑
在病房里
病房里的女人心思
“零乳房”女人的追思
我和醫(yī)生的對(duì)話(huà)
痛,是想出來(lái)的?
十萬(wàn)分之一,為什么不是我?
研究乳腺癌
我的三把治療利器
日子過(guò)得有點(diǎn)一驚一乍
永美,我的救命恩人
本章話(huà)題:病了,把身體交給誰(shuí)?
點(diǎn)評(píng)嘉賓:沈善增(作家,儒釋道研究專(zhuān)家)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
第二章 又遭遇世界性煩惱
股骨頭壞死,降臨我
直面選擇:換不換“人工關(guān)節(jié)”?
如果發(fā)生一個(gè)“如果”
誰(shuí)愿意為我治療?
踏上治療的“長(zhǎng)征”路
終于迎來(lái)“第一推動(dòng)力”
感慨:思路決定出路
要找好醫(yī)生,先當(dāng)好病人
風(fēng)雨回家路
半路殺出“程咬金”:“帶狀皰疹”找上門(mén)
見(jiàn)證奇跡的時(shí)刻到了
原來(lái)股骨頭是可以不壞死的
本章話(huà)題:我們?cè)趺磁c醫(yī)生打交道?
點(diǎn)評(píng)嘉賓:孫小琪(《現(xiàn)代家庭》雜志總編輯)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
第三章 我的第三個(gè)課題
冠心病向我走來(lái)
沖沖助我“引火下行”
“我來(lái)救你”
心臟病治本之路在何方
“你的心,沒(méi)有放下!
兩元中藥救治心臟急診
治本之路:老爸典范
本章話(huà)題:生病了,會(huì)首選中醫(yī)嗎?
點(diǎn)評(píng)嘉賓:李芬華(上海市紀(jì)委副書(shū)記)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
第四章 恩寵細(xì)胞:激發(fā)自愈力
恩寵細(xì)胞的七大法寶
為什么要“恩寵細(xì)胞”?
恩寵細(xì)胞的七大法寶
“恩寵細(xì)胞”法寶一:悅耳和養(yǎng)眼
“恩寵細(xì)胞”法寶二:愛(ài)的滋潤(rùn)
“恩寵細(xì)胞”法寶三:愉悅的想象或回憶
“恩寵細(xì)胞”法寶四:感恩一切
“恩寵細(xì)胞”法寶五:干自己喜歡的事
“恩寵細(xì)胞”法寶六:堅(jiān)定信念,激發(fā)神性
“恩寵細(xì)胞”法寶七:認(rèn)可與被認(rèn)可
婚姻場(chǎng)中女人經(jīng)
點(diǎn)亮心燈,走出抑郁
我的女人觀
女人的生命觀
婚姻場(chǎng)中女人經(jīng)
兒子,媽媽當(dāng)?shù)谩安缓细瘛?br>外一篇:我家的三任保姆
本章話(huà)題:女人要和自己的生命更好地相處
點(diǎn)評(píng)嘉賓:林華(作家,女性問(wèn)題研究專(zhuān)家)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
第五章 醫(yī)學(xué)的最高境界是養(yǎng)生
飲食養(yǎng)生
醫(yī)療首選是飲食
黃金搭檔營(yíng)養(yǎng)佳
乳癌陰影口中消
養(yǎng)生首位脾胃和
花樣粥香飄四季
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
深呼吸
以靜生動(dòng)
環(huán)境養(yǎng)生
音樂(lè)調(diào)身心
尋找負(fù)離子
養(yǎng)生首先養(yǎng)陽(yáng)氣
本章話(huà)題:養(yǎng)生的最高境界是應(yīng)變
點(diǎn)評(píng)嘉賓:黃平(上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)管處處長(zhǎng),五官科專(zhuān)家)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
第六章 “長(zhǎng)征”勝利,我的感恩
感恩我的治療醫(yī)生
千里尋覓“鐵桿中醫(yī)”:彭堅(jiān)醫(yī)生
不顯山不露水,卻“針行天下”:韓建中醫(yī)生
柔剛相濟(jì),游刃骨髓:劉玉超醫(yī)生
他讓我仰視:孫武權(quán)醫(yī)生
感恩陸德銘醫(yī)生
感恩胡建綱醫(yī)生和樓行斐醫(yī)生
感恩于文醫(yī)生
感恩我的父親、母親
本章話(huà)題:懂得感恩,生命之樹(shù)常青
點(diǎn)評(píng)嘉賓:余明陽(yáng)(上海交通大學(xué)教授,品牌策劃專(zhuān)家)
記者提問(wèn):秦暢(上海人民廣播電臺(tái)首席主持人,“金話(huà)筒”獎(jiǎng)獲得者)
附錄1:讀者評(píng)論
附錄2:媒體報(bào)道
我醒了。
好像睡了很沉很沉的一覺(jué),渾身感覺(jué)怎么也動(dòng)彈不得,似乎很累很累。
我的意識(shí)是:我這是在哪里? 但很快,我又睡過(guò)去了。
我又醒了。
我將臉稍稍往左邊側(cè)了點(diǎn),朦朦朧朧地看見(jiàn):這是一間很大的房間,一排一排的手推車(chē)上躺著一個(gè)一個(gè)筆直直的人,他們身上都蓋著白被單,一動(dòng)都不動(dòng)。
“。∪撬廊?”第一個(gè)意識(shí)。
“這里是太平間?”緊接著的意識(shí)。
“我還活著,你們送錯(cuò)地方了!我是活人!”我想喊。但很快,又睡過(guò)去了。
我再次醒了。
我努力地在喚醒自己的意識(shí)。
我將臉稍稍往右邊側(cè)了點(diǎn),清晰地看見(jiàn)房間的右面墻上的那只鐘,它告訴我現(xiàn)在是10點(diǎn)50分。我終于明白了,我是在進(jìn)行第二次乳房手術(shù)。
“10點(diǎn)50分”,太好了!這個(gè)時(shí)間告訴我,我的左側(cè)乳房腫瘤肯定是良性的!因?yàn)槲业谝淮斡覀?cè)乳腺癌的手術(shù)時(shí)間是五個(gè)多小時(shí),要到下午1點(diǎn)半才蘇醒的。能有這樣的邏輯推理,說(shuō)明我已經(jīng)比剛才清醒多了。
“這是什么地方?我為什么會(huì)在這里?這里有沒(méi)有醫(yī)生護(hù)士?”我看見(jiàn)有一位穿白大褂的正往我這邊走來(lái),也許她看見(jiàn)了我的臉在動(dòng)。
“林醫(yī)生!蔽艺J(rèn)出來(lái)了,她就是我兩個(gè)月前做右乳手術(shù)時(shí)的麻醉師。
“你怎么又來(lái)了?”她也認(rèn)出我了。
“我左側(cè)乳房又不好了!蔽艺f(shuō)著嘴里就感覺(jué)有異物,想吐,她趕緊用毛巾墊在我的右腮邊,我邊吐邊又無(wú)意識(shí)了…… 確認(rèn)這是躺在自己的病床上時(shí),我終于徹底清醒了。
剛才那一幕,太恐怖了!我之所以沒(méi)有被嚇?biāo),是?dāng)時(shí)的身體不具備 “害怕”的能力。
護(hù)士小姐來(lái)幫我量血壓,她告訴我,我剛才是在蘇醒室,而我做右乳手術(shù)時(shí)并沒(méi)享有此待遇,因?yàn)槟翘煸撌中g(shù)室只安排我—個(gè)手術(shù),所以我是在手術(shù)室內(nèi)蘇醒的。
這是我在短短的5個(gè)月內(nèi)的第三次全身麻醉,挨的第三大刀。這次手術(shù)前,擔(dān)心的是自己患了雙側(cè)乳腺癌。而現(xiàn)在的結(jié)果是良性腫瘤,但這個(gè)好消息卻讓我高興不起來(lái)。因?yàn)獒t(yī)生根據(jù)我左乳的乳腺質(zhì)量和導(dǎo)管內(nèi)的乳頭狀瘤的程度,最后還是采取了全乳切除。
我終于成了一個(gè)“零乳房”的女人!按理說(shuō),術(shù)前我有“全乳切除” 的思想準(zhǔn)備,但當(dāng)自己真的面對(duì)活生生的事實(shí)時(shí),心里卻又“理性”不了了。
一個(gè)沒(méi)有乳房的女人是什么女人? 就一個(gè)字:慘! 第二天早上,醫(yī)生來(lái)檢查傷口,換紗布。
解開(kāi)胸前的綁帶,撕開(kāi)傷口的紗布,醫(yī)生小心翼翼地用酒精棉球擦拭著近20厘米長(zhǎng)的傷口。此時(shí),我用眼睛證實(shí)了一下現(xiàn)實(shí),“乳房沒(méi)有了,永遠(yuǎn)沒(méi)有了!” “傷口很好,安心休養(yǎng)。”醫(yī)生干完他的事,囑咐一句,離開(kāi)了病房。
病房恢復(fù)了安靜。安靜的病房讓我安靜地思和想…… 一個(gè)男人的身邊,如果躺著一個(gè)沒(méi)有乳房的女人,而且是一個(gè)胸前臥著兩條“鐵軌”的無(wú)乳房的女人,這個(gè)男人會(huì)怎么想?我不知道,因?yàn)槲也皇悄腥恕?br> 患了癌癥而其配偶或戀人提出分手的,為什么是乳腺癌患者居榜首?理由還需要說(shuō)明嗎? 不要這樣狹隘地去評(píng)判男人、,或許男人有更充分的理由!給點(diǎn)理解吧,特別是當(dāng)自己已經(jīng)走在人生邊緣的時(shí)候。
其實(shí),在我的信息庫(kù)中儲(chǔ)存著兩個(gè)非常感人的版本。
一個(gè)是美國(guó)青年版本: 這是兩個(gè)美國(guó)人,男的叫肯·威爾伯,女的叫崔雅。我記得崔雅是在她36歲時(shí)相識(shí)了肯·威爾伯,雙方一見(jiàn)鐘情,2周后求婚,4個(gè)月后結(jié)婚。
但就在婚禮前夕,崔雅卻患了乳腺癌。
崔雅問(wèn)肯對(duì)她失去一個(gè)乳房的想法,肯非常坦誠(chéng)地告訴她:這當(dāng)然不是一件舒服的事,我會(huì)懷念你失去的那個(gè)乳房。但沒(méi)什么關(guān)系,我愛(ài)的是你,不是你身體的某個(gè)部位。沒(méi)有一件事會(huì)因此而改變的。
此時(shí)的崔雅對(duì)完全可以馬上轉(zhuǎn)身的丈夫的誠(chéng)摯之語(yǔ),內(nèi)心還是充滿(mǎn)了擔(dān)憂(yōu):殘缺不全、瘢痕累累、左右不均的我,對(duì)他還有吸引力嗎? 也就在此時(shí),肯突然調(diào)整剛才那種信誓旦旦的風(fēng)格,說(shuō):我真的不介意,親愛(ài)的,我看這件事的方式是,每個(gè)男人在一生中都被配給了享受固定的乳房尺寸,可以任他摸。過(guò)去的日子我有幸與你那超豐滿(mǎn)、超性感的乳房共處,我想我已經(jīng)用盡我的配額了。
崔雅笑了。
肯繼續(xù)說(shuō),你難道不知道嗎,我是屬于那種對(duì)臀部比較有興趣的男人,只要他們還沒(méi)有發(fā)明臀部切除術(shù),一切都好辦。
這時(shí)的崔雅,像條蠶一樣蜷在丈夫的懷里,肯熱烈地用雙臂柔情地抱著崔雅。兩人對(duì)視得甜甜蜜蜜,而后笑得眼淚直流。
接下來(lái)的日子是完全出乎兩個(gè)人的意料的。
5年里,崔雅由右乳腫瘤,逐步擴(kuò)散至左乳,最后是腦部和肺部也都轉(zhuǎn)移、惡化,終而不治。那天,肯是讓崔雅躺在自己的懷里走的。
在這些煎熬的日子里,肯踐行對(duì)愛(ài)的許諾,自始至終陪伴著妻子走過(guò)那漫長(zhǎng)的苦厄。崔雅的身體雖受盡折磨,而心卻能自在、愉悅,因?yàn)橛锌系淖虧?rùn)和磁場(chǎng)在。他倆譜寫(xiě)了這個(gè)時(shí)代已少有的愛(ài)情詩(shī)篇。
送走了崔雅,肯·威爾伯干了一件事:將妻子的婚后日記,更確切地說(shuō)是妻子病后的日記,加上自己的心路歷程,寫(xiě)就了一本名為《Grace and Grit》(恩寵與勇氣)的書(shū)。書(shū)一面市,就被譯成多國(guó)文字,成為20世紀(jì)90 年代的一本暢銷(xiāo)書(shū)。
……