八段錦是中國古代著名的傳統(tǒng)導(dǎo)引養(yǎng)生功法, 體勢動作古樸高雅, 有坐式八段錦與立式八段錦之分。八段錦的練習(xí), 對場地、器材要求不高, 動作簡單, 易學(xué)易練, 而且內(nèi)外兼修、動靜結(jié)合, 對增進(jìn)鍛煉者的身心健康有明顯作用�！鞍硕五\”一詞最早見于何時, 目前已難以考證清楚, 有人認(rèn)為最早出自葛洪《神仙傳》(四庫全書本), 其實該書并不屬于晉代文獻(xiàn)。但最晚在宋代已經(jīng)出現(xiàn), 如洪邁《夷堅志》中已有專篇介紹, 其他如《朱子語類》等文獻(xiàn)也有較多記載。元明以降, 八段錦進(jìn)入快速發(fā)展期。八段錦在不斷地傳承、發(fā)展和演變的進(jìn)程中趨于完善, 流傳至今。本編收集整理八段錦及其相關(guān)文獻(xiàn)四十余種, 望有助于八段錦研究與傳統(tǒng)體育史學(xué)的相關(guān)研究。