本書共分為三個項目：幼兒園小班舞蹈、幼兒園中班舞蹈、幼兒園大班舞蹈。每個項目都有具體、可觀察、可測量的能力教學目標和知識教學目標；每個項目包含了3~4個任務。還編排了近100個舞蹈組合，增加了芭蕾舞、古典舞、爵士舞、地方民間舞等舞蹈種類。