這是陳老師給朋友孩子寫的書信集，一共365篇。以父輩的身份，講述自己對生活的理解，涵蓋了修身、處世、養(yǎng)生、婚戀、工作、命運、佛道文化、古典小說、人情世故、修行心髓、宗教哲學(xué)、命理數(shù)術(shù)……在不經(jīng)意間，講了很多國學(xué)精華，都融化于生活里。也寫了一些很美的散文、散文詩。希望在充滿壓力的現(xiàn)代社會里，孩子能有方法和能力應(yīng)變，從而過得更愜意點、瀟灑點。作者將寫作就融化到自己的生活里，寫一些當(dāng)下生活里的事情，當(dāng)下社會里的事情，但無論怎樣寫，有一個中心，化微言大義于日用平常，不見痕跡，將很多儒釋道的心法融化于中。這是自作者出版《悟道錄》以來生活化的一部書。而寫本書的目的，是希望讀者讀后，而使自己的生活過得更好，故名《生活之書》。書中的這些話語、散文既就像朋友之間的娓娓道來，沒有隔閡，只有友情一般。
很多文章也就幾百字，卻饒有趣味。在寫完第200篇的時候，陳老師決定與粉絲們分享。共365篇。
陳全林，常用別名興南子、釋法宏，不常用者為雪鴻、五學(xué)禪客。1969年生于甘肅天水甘谷縣大石村。從小跟父兄學(xué)古詩文，聽古小說，緣此深愛古文。及上中學(xué)，好修道，早慧，因讀儒釋道典籍而疏學(xué)業(yè)。高中畢業(yè)，躬耕南畝，讀書自娛，兼及寫作。年二十五，打工西安，讀書著述，偶有詩文發(fā)表于報刊。年三十一，自西安來京，先打工后創(chuàng)業(yè)，辦《益生文化》國學(xué)內(nèi)刊十五年，發(fā)揚中華文化，亦講道家經(jīng)典數(shù)部，出版書籍?dāng)?shù)部。年四十七，息心于事，乃居家讀書、寫作。三十年著述過三千余萬字，自謂讀萬卷書 ，行萬里路。喜書畫而尚未成器，聊以謀生養(yǎng)家。修丹法而尚未成真，故此訪道研經(jīng)。嘗自勉云：
修道但求明己志，
著書愿盡益生心。
【目錄】（全部）
目 錄
1、急成者非大器，躁進者無大功
2、君子藏器于身，待時而動
3、鄙吝者非大器
4、事去心空
5、一首詩，一件事，一種境界
6、故事里的故事
7、朋友的大用和小用
8、慎言語，節(jié)飲食
9、我是農(nóng)民
10、先器識而后文藝
11、給你的靈應(yīng)詩
12、乾坤影里開雙眼，雷雨聲中靜一身
13、破萬里浪與游萬里天
14、為人處世老三篇
15、藏書緣
17、時間會改變一切
18、手熟為妙
19、方便即究竟
20、為誰辛苦為誰甜？
21、少年出國為那般？
22、從蔬菜看人心
23、朋友
24、真正的朋友令人安心、放心
25、腳下千條路，心中一盞燈
26、不要囿于一己之見而忽視本來的美好
27、浮生穿鑿不相關(guān)
28、黃金易得，知音難求
29、苦蕎與浮小麥
鄭鈞拉下了禪者的臉
我是三缺先生
古詩里的呵呵
33、夜月明
34、冬夜的一首詩
35、學(xué)藝要乘早
36、中國人的話術(shù)
37、其實父親都知道
38、我可以教你學(xué)《易經(jīng)》
39、《易》象解夢
40、始覺從前錯用心
41、眼光
42、善法增智慧
43、神奇的靈應(yīng)
44、張大夫
45、架上書多漸積塵
46、回家的路
47、讀書過年
48、江湖風(fēng)波老莊心
49、輪回里遇見的人
50、閑坐小窗讀《周易》
51、華嚴(yán)境界妙無窮
52、方便面要煮著吃
53、誰的青春沒有痛苦？
54、俱胝禪師的一指禪
55、修為
56、讀者的眼淚
58、生死無端別恨深
57、素心人對素心花
58、生死無端別恨深
59、聽書
60、《生命之書》
61、非常時期，列車上
62、占卜涉及對事物和時空的認(rèn)知
63、朋友的戀情
64、一首道歌：憨山大師《醒世歌》
65、一首深沉的詩歌
66、照光法師的夢
67、雪峰義存禪師
68、學(xué)無常師，道有真?zhèn)?/p>
69、千古美文在道藏
70、辟谷或斷食
71、對愛情的思考一位朋友的來信
72、在鄉(xiāng)村看電影、看戲的歲月
73、反省自我
74、耐得住寂寞就是定力
75、歷事練心、歷境驗心
76、不該參和的就不要參和
77、隨事調(diào)心
78、調(diào)息
79、調(diào)身
80、自己竟然是自己人生的破壞者
81、人對愛的執(zhí)著也是痛苦的根源
82、記住《內(nèi)經(jīng)》里重要的四句話
83、逢人常結(jié)喜歡緣
84、君子慎言語、節(jié)飲食
85、隨緣不變，不變隨緣
86、惟人自肯方乃親
87、真常須應(yīng)物，應(yīng)物要不迷
88、該如何安身立命
89、隨處做主，立處皆真
90、道念與情念
91、恨昔聞道晚，悔今養(yǎng)生疏
92、熟視無睹
93、對日本人，心理的冰釋
94、寫作
95、做菩薩很難
96、民間諺語里的人性論
97、志于道，游于藝
98、家鄉(xiāng)的筑了一頓
99、細(xì)節(jié)
100、自運靈筆作畫圖
101、不對付
102、不拖拉
103、圖書題記閱讀心路
104、多虛不如少實
105、社戲里女人挑剔的天性
106、飯碗在手里嗎？
107、民間中醫(yī)絕學(xué)
108、一生受用的二無我與二無相
109、修道者需要這樣讀書
110、常讀禁書知人性
111、得其一，萬事畢與一法透，萬法周
112、丹霞大師的夢
113、好事不如無
114、聽歌
115、定力的滲透耐心做家務(wù)
116、自勵的格言
117、學(xué)習(xí)的快樂與快樂地學(xué)習(xí)
118、同讀一本書
119、說樂
120、蕭嫻的三石一盤
121、胸中丘壑
122、應(yīng)病與藥，做恰當(dāng)?shù)氖虑?/p>
123、生活需要笑聲
124、又見喜鵲飛
125、修書我業(yè)余的愛好
126、向上一路在腳下
127、東山寺的舂米聲
128、臨帖、讀帖、題帖
129、精細(xì)觀察
130、寫自己的故事
131、大師們的缺陷千變?nèi)f化始成真
132、朋友圈是大寶藏
133、毀譽不動心
134、修道為什么？
135、水至清則無魚
136、曬背
137、養(yǎng)生
138、四句教
139、情執(zhí)與見執(zhí)
140、大其心
141、三觀一致的朋友
142、春天的火鍋
143、北方，混沌的意象
144、夢與路
145、信任與信根信力王重陽和他的弟子們
146、知榮守辱
147、悟達(dá)生死的詩人
148、寫作時代的基本法則
149、不攀援與不斗爭
150、把文章寫精煉也是美德
151、母親嚼饃饃
152、三年學(xué)說話，一生學(xué)閉嘴
153、焦慮時代下的寧靜
154、道慧道緣
155、壞因緣變好因緣
156、講一則靈性故事
157、耶穌的偉大智慧
158、大乘道的精神在升華人生
159、無我的真意
160、心畫
161、讓詩意豐潤靈魂
162、我的治學(xué)、修證法訣
163、不輕初學(xué)
164、做成須筆寫江山
165、德字與德論
166、阿家即是新婦婆
167、吃杏
168、吃杏（二）
169、一張照片引生的奇禍
170、見世面
171、所謂的太極大師們
172、人生的因緣與發(fā)心
173、巨流河流向哪里？
174、臨帖
175、孔子的三戒與看穿人性的智慧
176、病與死的禪機
177、今日與當(dāng)初
178、敬天者
179、善法與佛法
180、朋友間的諧戲詩
181、美女修仙更易成
182、寄櫻桃
183、加微信與菩提心
184、我讀《紅樓夢》之一：祖靈的憂患
185、我讀《紅樓夢》之二：命運的前定與改變
186、我讀《紅樓夢》之三：托夢真相
187、我讀《紅樓夢》之四：風(fēng)月寶鑒與佛教白骨觀
188、我讀《紅樓夢》之五：《紅樓夢》與生死學(xué)
189、窮人的努力
190、葉德輝之死
191、何必天下盡識君
192、解卦析象
193、一支禿筆寫乾坤
194、送畫與不送畫的人情世故
195、一筆走天涯
196、事事皆見天理與事事皆是天理
197、做夢與續(xù)夢
198、生緣
199、深夜的朗讀聲
200、不敢誤人
201、揀豆子
202、歸來何須嗅
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