本書緊扣初三、高三學(xué)生臨考的身心狀態(tài)和考試焦慮問題，精選二十余個案例，以漫畫的形式生動展現(xiàn)校園生活情境及初三、高三學(xué)生考前心理特點，詳細探討了如何調(diào)整心理狀態(tài)，如何認識考試焦慮以及怎樣應(yīng)對考試焦慮等問題，是面臨升學(xué)壓力的初三、高三學(xué)生及學(xué)生家長的考前心理疏導(dǎo)寶典。