本書緊貼學(xué)生實際，緊跟時代潮流，圍繞大學(xué)生成長過程中將要面對的重要人生課題以及學(xué)習(xí)生活中可能會遇到的心理困惑，從積極心理學(xué)的角度進行詮釋，關(guān)注大學(xué)生優(yōu)秀心理品質(zhì)的培養(yǎng)及潛能的開發(fā)，設(shè)置了大學(xué)生心理健康導(dǎo)論、大學(xué)生心理咨詢、大學(xué)生的心理困惑及異常心理、大學(xué)生的自我意識及培養(yǎng)、大學(xué)生人格發(fā)展、大學(xué)生學(xué)習(xí)心理、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃及就業(yè)指導(dǎo)等十四章內(nèi)容。