本書以時(shí)間順序?yàn)榻Y(jié)構(gòu)，著重講述了以奶類為主要食物的嬰兒喂養(yǎng)，而對(duì)1歲至3歲成人食物為主的部分做了略講。
《0-3歲寶寶喂養(yǎng)全程指導(dǎo)》發(fā)育特征養(yǎng)育要點(diǎn)=全程養(yǎng)育輔導(dǎo)、喂養(yǎng)常識(shí)+營(yíng)養(yǎng)分析=飲食營(yíng)養(yǎng)大全、喂養(yǎng)安排+疑難速查=喂養(yǎng)實(shí)用手冊(cè)。
周湘，北京中日友好醫(yī)院兒科主任醫(yī)師，198□年研究生畢業(yè)于武漢同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系和兒科系，從事兒科臨床工作至今。曾分別在巴黎和東京兒童醫(yī)院進(jìn)修。.國(guó)際腎臟病組織成員，曾獲國(guó)際腎臟病獎(jiǎng)學(xué)金《中華兒科》雜志特約審稿專家。擅長(zhǎng)兒科內(nèi)科常見病，精通兒科腎臟病曾出版《小兒腹瀉防治》《嬰幼兒用藥常識(shí)》《兒童用藥常識(shí)》《兒童出疹性疾病防治》《兒童手足口病防治》等多部?jī)和破毡＝?
第一章 奠定成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，寶寶喂養(yǎng)起步階段（0～1月）
第一節(jié) 新手爸媽，喂養(yǎng)起步不慌張
一、準(zhǔn)備好迎接新來客
1、寶寶特點(diǎn)：柔弱而有生命力的天使
□、養(yǎng)育重點(diǎn)：給寶寶更輕柔的呵護(hù)
二、新生兒喂養(yǎng)起步走
1、三大喂養(yǎng)方式大考查
□、你的寶寶更適合怎么喂養(yǎng)
3、新生寶寶的五大喂養(yǎng)要點(diǎn)
第二節(jié) 母乳喂養(yǎng)——金水、銀水、不如媽□□奶水
一、新手媽媽做做崗前培訓(xùn)
1、消除顧慮，樹立母乳喂養(yǎng)的信心
□、新媽媽學(xué)學(xué)哺乳“四式
3、教會(huì)寶寶正確含乳和吸吮
4、正確哺乳的原則
二、新生兒母乳喂養(yǎng)大攻關(guān)
1、新生兒母乳喂養(yǎng)時(shí)鐘
□、喂好寶寶的□□口奶
3、新媽媽要學(xué)會(huì)夜間哺乳
三、新媽媽高效哺乳的五項(xiàng)注意
1、把握好喂奶時(shí)間
□、掌握每次喂奶的量
3、哺乳莫忘情感交流
4、充分刺激乳房泌乳
5、乳汁充足與否，心中有數(shù)
四、新媽媽哺乳實(shí)用小手冊(cè)
1、哺乳媽媽快樂生活指南
□、呵護(hù)乳房應(yīng)知五個(gè)細(xì)節(jié)
3、四大哺乳難題的快捷處理方法
4、哺乳媽媽生病時(shí)的喂養(yǎng)對(duì)策
5、哺乳媽媽食譜推薦
五、常見問題答疑
1、溢奶和吐奶如何鑒別
□、如何改善寶寶溢奶或輕度吐奶
3、乳頭混淆是怎么回事
4、老是漏奶怎么辦
5、母乳太沖怎么解決
6、對(duì)早產(chǎn)兒如何堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
7、喂養(yǎng)黃疸嬰兒應(yīng)注意哪些
第三節(jié) 人工喂養(yǎng)——好喂養(yǎng)，也能養(yǎng)出壯寶寶
一、人工喂養(yǎng)，從了解到行動(dòng)
1、母乳的替代品有哪些
□、好配方奶助力寶寶成長(zhǎng)
3、你必須了解的特殊配方奶粉
4、選配方奶，適合的才□好
5、說一說奶具選擇的訣竅
6、喂寶寶配方奶的四部曲
二、新生兒人工喂養(yǎng)有方法
1、新生兒期人工喂養(yǎng)要求
□、配方乳，□□周要特殊沖調(diào)
3、喂多喂少有原則
4、喂養(yǎng)細(xì)節(jié)要重視
三、人工喂養(yǎng)的五大關(guān)鍵
1、學(xué)會(huì)計(jì)算寶寶的奶量
□、配方奶沖調(diào)見功力
3、消毒工作不容忽視
4、正確地給寶寶喝水
5、喂養(yǎng)姿勢(shì)不可小覷
四、人工喂養(yǎng)，如何揚(yáng)長(zhǎng)避短
1、奶粉不適合，更換也簡(jiǎn)單
□、安全性可疑，嚴(yán)把奶粉選購(gòu)關(guān)
3、寶寶易生病，小心對(duì)待可解決
4、寶寶易吐奶，應(yīng)對(duì)招數(shù)很簡(jiǎn)單
5、寶寶愛哭鬧，情感撫慰是良藥
五、常見問題答疑
1、寶寶不適應(yīng)配方奶時(shí)怎么辦
□、進(jìn)口奶粉比國(guó)產(chǎn)奶粉好□<□r>3、需要給寶寶補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì)□<□r>4、配方奶要按什么標(biāo)準(zhǔn)沖泡
5、喂養(yǎng)過量會(huì)出現(xiàn)什么情況
6、奶瓶使用不當(dāng)，會(huì)引起牙畸形□<□r>7、寶寶大便干結(jié)怎么辦
第四節(jié) 混合喂養(yǎng)——母乳、配方奶巧分配輕松喂養(yǎng)新生兒
一、混合喂養(yǎng)，你準(zhǔn)備好了□<□r>1、母乳不足，切記明察秋毫
□、避免不必要的混合喂養(yǎng)
3、相信母乳，讓混合喂養(yǎng)更成功
4、了解兩種混合喂養(yǎng)法
二、新生兒的混合喂養(yǎng)計(jì)劃
1、新生兒混合喂養(yǎng)對(duì)策
□、混合喂養(yǎng)要靈活應(yīng)對(duì)
3、做奶粉、母乳喂養(yǎng)的多面手
4、混合喂養(yǎng)的注意事項(xiàng)
三、混合喂養(yǎng)四大提高技巧
1、配方奶的添加原則要記牢
□、讓寶寶喜歡上奶瓶喂養(yǎng)
3、恰當(dāng)?shù)亟o寶寶補(bǔ)水
4、判斷喂養(yǎng)充足與否的四大方法
四、混合喂養(yǎng)媽□□幫助手冊(cè)
1、母乳不足，查清根源
……
第二章 讓寶寶愛上喝奶，乳類喂養(yǎng)鞏固期（□～3月）
第三章 味蕾萌發(fā)，輔嘗試期（4～6月）
第四章 嘗試更多的食物，固體輔食添加關(guān)鍵期（7～9月）
第五章 向成人飲食靠近，徹底斷退敵關(guān)鍵期（10～1□月）
第六章 接受豐富的食物，斷奶鞏固期（13～18月）
第七章 培養(yǎng)進(jìn)食好習(xí)慣，強(qiáng)身健腦的三正餐期（19～36月）
3個(gè)多月的寶寶，會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。寶寶不僅大便次數(shù)減少了，大便異常干硬甚至拉不下來，而且一到大便時(shí)就哭鬧不止。寶寶便秘通常是因?yàn)槿彼�，尤其是是人工喂養(yǎng)的寶寶。因?yàn)榕Ｄ讨锈}的含量較高，寶寶易“上火”，而一旦水分又補(bǔ)充不足，寶寶就便秘了。
為了防止寶寶便秘，媽媽應(yīng)注意多給寶寶喂些白開水，或給寶寶適當(dāng)喂些菜水、果汁等。在牛奶中加些白糖（100毫升牛奶中可加5-8克），可軟化大便。如果寶寶便秘比較厲害，糞便積聚時(shí)間過長(zhǎng)，不能自行排出時(shí)，爸爸媽媽可試著用小肥皂?xiàng)l蘸些水輕輕插入寶寶肛門刺激排便；或用小兒開塞露注入肛門，一般就能使寶寶順利通便。但這兩種方法都有刺激性，且寶寶易產(chǎn)生依賴，所以便秘的防甚于治。寶寶便秘嚴(yán)重，要請(qǐng)兒科醫(yī)生診治�！�、寶寶為何突然厭吃配方奶
一直喝配方奶喝得很好的寶寶，到這個(gè)月卻突然表現(xiàn)出厭奶的情況了，甚至一把奶瓶拿到面前就大哭大鬧起來。媽媽換了奶瓶，又換奶嘴，配方奶試了好幾種，果汁也嘗試著摻過了，但寶寶還是這樣。仔細(xì)看寶寶的生長(zhǎng)情況，厭奶前吃得多，長(zhǎng)得快，體重也增加不少。那么，現(xiàn)在厭奶是為什么呢？3個(gè)月以前的寶寶，不能完全吸收奶中的蛋白質(zhì)，無論吃多少都不會(huì)完全吸收，時(shí)常通過便便排出去。而3個(gè)多月時(shí)，寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)生很大的變化了。寶寶的肝臟和腎臟幾乎全部動(dòng)員起來幫助消化吸收營(yíng)養(yǎng)，寶寶的食欲、胃口都好得驚人。不過，也正因?yàn)檫@樣，寶寶很容易就吃奶過多。
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