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散步、跑步、徒步旅行常識與技巧

散步、跑步、徒步旅行常識與技巧

定　　價：28 元

作者：金長偉編著
出版時間：2015/1/1
ISBN：9787553468747
出版社：吉林出版集團有限責任公司

中圖法分類：G819
頁碼：210頁
紙張：
版次：1
開本：16開

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內容簡介

本書介紹散步、跑步與徒步旅行的常識與技巧，內容包括設定合理的跑步計劃、跑步的作用、跑步的注意事項、徒步旅行須知、徒步旅行的注意事項等。

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