《大學生職業(yè)生涯探索與規(guī)劃》是廈門華廈學院向應用型本科院校轉(zhuǎn)型的課改成果之一。在編寫的過程中，我們在認真鉆研職業(yè)生涯規(guī)劃相關理論的基礎上，結(jié)合本校學生的特點和實際需求，廣泛參考同類教材，吸納相關著述的精華，力求為大家呈現(xiàn)一本具有我校特色的校本教材。全書分六章對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃進行理論與實踐闡述，章節(jié)的順序是按照職業(yè)生涯規(guī)劃的基本流程來安排的。一章論述了大學生活與職業(yè)發(fā)展的關系，幫助大一新生順利實現(xiàn)生涯轉(zhuǎn)換，科學合理地安排大學生活，為未來職業(yè)生涯做好規(guī)劃與準備；第二章闡述職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎知識和基本理論，幫助大學生理性認識職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)涵；第三章介紹闡述職業(yè)生涯規(guī)劃中自我探索的內(nèi)容，幫助大學生通過自我探索的方法認識自我、發(fā)現(xiàn)自我，在大量的職業(yè)信息中有所定位；第四章闡述職業(yè)演變的規(guī)律及工作世界探索的維度和方法，幫助大學生找到與自我認知相適應的職業(yè)類型；第五章論述生涯決策的方法和確定職業(yè)目標的原則，幫助大學生在自我探索和職業(yè)世界探索的基礎上進行職業(yè)決策，確定個人職業(yè)生涯發(fā)展的方向和職業(yè)目標，并制定相應的實施方案；第六章介紹個人職業(yè)生涯規(guī)劃的制定和實施，并指導大學生如何撰寫職業(yè)生涯規(guī)劃書。