《30天圖解強迫癥》是一本用圖來詮釋疾病的書籍,致力于讓病友和家屬簡單明了地快速攻略疾病。
《30天圖解強迫癥》是一本有知識、有深度的書籍,致力于讓病友和家屬可以配合醫(yī)生及自我康復(fù)。
《30天圖解強迫癥》是一本有溫度和熱情的書籍,致力于讓病友和家屬在疾病的治療道路不孤單。
《30天圖解強迫癥》是一本注滿心血和經(jīng)驗的書籍,致力于讓病友和家屬早日走出強迫。
《30天圖解強迫癥》祝大家早日康復(fù)!
面對強迫癥,雖然我們幫助過無數(shù)的病友和家屬,但醫(yī)學的不完美和遺憾永遠存在。面對如何更簡單明確地讓大家了解強迫癥、如何讓大家更快速地知道怎么去面對和治療強迫癥、如何盡早減少強迫癥治療中的彎路等問題,我也在不斷地向自己提出完美的要求和目標。
這本書以思維導(dǎo)圖的方式,用圖片和文字來講述強迫癥相關(guān)知識,讓更多*次接觸強迫癥的病友和家屬可以更快捷地獲得強迫癥的治療要點,希望在匆忙的治療中為病友和家屬節(jié)約更多的治療時間,盡快找到治療方法,以便早日康復(fù)。30天也是強迫癥治療開始后*重要的一個月,*個月的治療是基礎(chǔ),也決定整體疾病的康復(fù)程度。
《遠離強迫》《強迫癥知識問答集》,以及這本《30天圖解強迫癥》,都是我的強迫癥治療小組共同努力的成果,是治療小組成員每日辛苦工作的總結(jié)。在此,我向曾一起并肩戰(zhàn)斗的強迫癥治療小組成員表示感謝,向曾在北京大學精神衛(wèi)生研究所(北京大學第六醫(yī)院)強迫癥心工坊工作過的醫(yī)生表示敬意!
北京大學精神衛(wèi)生研究所(北京大學第六醫(yī)院)強迫癥心工坊以及我的強迫癥病友QQ群(138943272)會和大家一起共同努力治療強迫癥!我也再次向一直支持我工作的愛人、女兒、年邁的父母表示感謝!衷心祝愿每位病友和家屬順利地走過強迫癥!我們攜手一起努力!
時隔我女兒7歲時口中冒出強迫癥這個詞已經(jīng)9年多了,如今我已經(jīng)滿頭白發(fā),但我仍舊戰(zhàn)斗在強迫癥治療的線。強迫癥治療小組的成員如種子一般在全國各地播撒,他們也一直為治療強迫癥奮斗著。時間的流逝并沒有消磨我們的斗志,反而不斷地堅定我們治療強迫癥的信念。
面對強迫癥,雖然我們幫助過無數(shù)的病友和家屬,但醫(yī)學的不完美和遺憾永遠存在。面對如何更簡單明確地讓大家了解強迫癥、如何讓大家更快速地知道怎么去面對和治療強迫癥、如何盡早減少強迫癥治療中的彎路等問題,我也在不斷地向自己提出完美的要求和目標。
這本書以思維導(dǎo)圖的方式,用圖片和文字來講述強迫癥相關(guān)知識,讓更多次接觸強迫癥的病友和家屬可以更快捷地獲得強迫癥的治療要點,希望在匆忙的治療中為病友和家屬節(jié)約更多的治療時間,盡快找到治療方法,以便早日康復(fù)。30天也是強迫癥治療開始后重要的一個月,個月的治療是基礎(chǔ),也決定整體疾病的康復(fù)程度。
《遠離強迫》《強迫癥知識問答集》,以及這本《30天圖解強迫癥》,都是我的強迫癥治療小組共同努力的成果,是治療小組成員每日辛苦工作的總結(jié)。在此,我向曾一起并肩戰(zhàn)斗的強迫癥治療小組成員表示感謝,向曾在北京大學精神衛(wèi)生研究所(北京大學第六醫(yī)院)強迫癥心工坊工作過的醫(yī)生表示敬意!
北京大學精神衛(wèi)生研究所(北京大學第六醫(yī)院)強迫癥心工坊以及我的強迫癥病友QQ群(138943272)會和大家一起共同努力治療強迫癥!
我也再次向一直支持我工作的愛人、女兒、年邁的父母表示感謝!
衷心祝愿每位病友和家屬順利地走過強迫癥!我們攜手一起努力!
閆俊,主任醫(yī)師,博士,就職于北京大學精神衛(wèi)生研究所(北京大學第六醫(yī)院)。
編著強迫癥相關(guān)書籍:《遠離強迫》《強迫障礙》《強迫癥知識問答集》
天 什么是強迫癥
第二天 得了強迫癥我們病了
第三天 強迫癥的病因
第四天 強迫癥狀分類
第五天 強迫癥的診斷和鑒別診斷
第六天 怎樣判定強迫的程度
第七天 就診前如何總結(jié)強迫相關(guān)資料
第八天 就診前需要做什么檢查
第九天 強迫癥的康復(fù)4步曲
第十天 強迫癥的治療注意事項
第十一天 強迫癥的藥物治療
第十二天 強迫癥的心理治療
第十三天 強迫癥的認知行為治療
第十四天 森田療法
第十五天 強迫癥的心理源頭
第十六天 強迫癥的心理惡性循環(huán)
第十七天 強迫癥的焦慮情緒規(guī)律
第十八天 焦慮應(yīng)對的小技巧
第十九天 改變強迫思維的方法
第二十天 改變強迫行為的方法
第二十一天 改變強迫的五步法
第二十二天 把強迫當鹽和影子
第二十三天 強迫癥難治嗎
第二十四天 怎樣選擇適合的心理醫(yī)生
第二十五天 推薦病友和家屬閱讀的書籍
第二十六天 強迫在幫我們做什么
第二十七天 強迫在提醒我們?nèi)ジ淖?br />第二十八天 家屬如何幫助強迫癥病友
第二十九天 如何預(yù)防強迫
第三十天 強迫癥治療的長期性