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吳式40式太極劍(書+DVD)

吳式40式太極劍(書+DVD)

定  價(jià):25 元

        

  • 作者:童紅云 編著
  • 出版時(shí)間:2009/6/1
  • ISBN:9787807059851
  • 出 版 社:成都時(shí)代出版社
  • 中圖法分類:G852.241.9 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:
  • 開本:24開
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吳式太極劍在持劊方法上別具特色,有雙手劍法和單手劍,法,并突出雙手合握及左右手換把動(dòng)作。其劍法之間、動(dòng)作之間多以弧形運(yùn)動(dòng)為主,沒有直角的進(jìn)擊。
吳式太極劍的傳統(tǒng)劊法,概括起來有擊、刺、格,洗、抽、帶、提、崩、劈、點(diǎn)、攪、壓、截十三字訣,包括了攻擊性劍法,防御性劍法和防中帶攻的劍法。其中,擊、刺、格、洗四法在劍術(shù)中屬主要用法,也是在對(duì)敵時(shí)經(jīng)常使用的招法。
準(zhǔn)確拿捏劍花的挽法,掌握吳式太極四十式劍的核心劍招。
演練吳式太極劍的初級(jí)階段首先要明白各種劍法的特點(diǎn)、要求和動(dòng)作要領(lǐng),以及劍法之間的區(qū)別。初練時(shí),好根據(jù)動(dòng)作名稱來練習(xí),并要做到動(dòng)作基本連貫。
在提高階段則不僅要懂劍法,而且要明劍理。要求松腰沉胯、動(dòng)作沉穩(wěn),劍法的勁力準(zhǔn)確、協(xié)調(diào);力由腰出,貫至臂腕。
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