乒乓球是普通高等院校體育專業(yè)的必修課程之一。本書在版《乒乓球運(yùn)動教程》的基礎(chǔ)上，吸收近十年國內(nèi)外乒乓球運(yùn)動的成果以及從我國普通高等學(xué)校乒乓球教學(xué)，并從訓(xùn)練的實際出發(fā)，全面、系統(tǒng)地的闡述了乒乓球的基本理論知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、教學(xué)與訓(xùn)練、體能、競賽辦法、競賽組織、規(guī)則與裁判法、競賽展示、運(yùn)動損傷內(nèi)容，構(gòu)建了比較完整的乒乓球教材內(nèi)容體系。同時，本書配有豐富的技戰(zhàn)術(shù)圖片，并通過二維碼關(guān)聯(lián)了拓展閱讀內(nèi)容、技戰(zhàn)術(shù)視頻，便于學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
本書不僅可以作為普通高等學(xué)校體育專業(yè)選修課教材、體育公共課教材，還可以作為從事乒乓球教學(xué)、訓(xùn)練人員以及廣大乒乓球愛好者的參考用書。
章乒乓球運(yùn)動概述
節(jié)世界乒乓球運(yùn)動
第二節(jié)中國乒乓球運(yùn)動
第二章乒乓球基本理論知識
節(jié)乒乓球常用術(shù)語
第二節(jié)
乒乓球的制勝因素
第三節(jié)
衡量乒乓球技術(shù)質(zhì)量的指標(biāo)
第四節(jié)
乒乓球的各種類型打法
第三章
乒乓球技術(shù)
節(jié)握拍法、基本站位和準(zhǔn)備姿勢
第二節(jié)
步法
第三節(jié)
發(fā)球
第四節(jié)
接發(fā)球
第五節(jié)
攻球
第六節(jié)
弧圈球技術(shù)
第七節(jié)
推擋球技術(shù)
第八節(jié)
直拍橫打技術(shù)
第九節(jié)
搓球技術(shù)
第十節(jié)削球技術(shù)
第十一節(jié)
常用結(jié)合技術(shù)
第十二節(jié)21世紀(jì)乒乓球技術(shù)新特點(diǎn)
第四章
乒乓球戰(zhàn)術(shù)
節(jié)乒乓球戰(zhàn)術(shù)概述
第二節(jié)乒乓球常用戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié)
不同類型打法的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用方法
第四節(jié)乒乓球戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法
第五章
乒乓球雙打
節(jié)乒乓球雙打概述
"
第二節(jié)
乒乓球雙打戰(zhàn)術(shù)
第三節(jié)乒乓球雙打的練習(xí)方法
第六章
乒乓球的教學(xué)與訓(xùn)練
節(jié)
乒乓球教學(xué)
第二節(jié)乒乓球訓(xùn)練
第七章乒乓球?qū)ｍ椛眢w素質(zhì)
節(jié)
身體素質(zhì)概述
第二節(jié)
乒乓球?qū)ｍ椓α克刭|(zhì)
第三節(jié)
乒乓球?qū)ｍ椝俣人刭|(zhì)
第四節(jié)
乒乓球?qū)ｍ楈`敏素質(zhì)
第五節(jié)
乒乓球?qū)ｍ梾f(xié)調(diào)素質(zhì)
第六節(jié)
乒乓球?qū)ｍ椖土λ刭|(zhì)
第八章乒乓球競賽的組織編排、規(guī)程規(guī)則與裁判法
節(jié)
乒乓球競賽的組織編排
第二節(jié)乒丘球競賽規(guī)程與規(guī)則
第三節(jié)乒乓球裁判員的職責(zé)與操作程序
第四節(jié)群眾性乒乓球競賽的組織
第九章體育展示與乒乓球
節(jié)
體育展示概述
第二節(jié)
乒乓球比賽展示
第十章
乒乓球運(yùn)動損傷
節(jié)乒乓球運(yùn)動損傷概述
第二節(jié)常見乒乓球運(yùn)動損傷
主要參考文獻(xiàn)
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