關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
家庭焦慮情緒手冊 做不焦慮的父母 養(yǎng)育陽光、快樂、心理強大的孩子 你焦慮嗎? 世界衛(wèi)生組織報告顯示,中國有4100萬焦慮癥患者和5400萬抑郁癥患者。 而在全球青少年兒童中,有11%患有焦慮障礙。因為焦慮和抑郁而自殺的兒童逐年遞增,數(shù)目驚人。 焦慮不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在經(jīng)歷焦慮的折磨,沒有有效的方法來處理它。久而久之,焦慮癥引發(fā)出抑郁癥、失眠、人際關(guān)系危機、工作危機、學習危機…… 臨床研究證明,焦慮癥是所有情緒疾病中能夠治愈的一種疾病。只要找到專業(yè)的心理咨詢師,用正確的方法持續(xù)性的練習,在3~6個月之間,焦慮癥便可治愈。 本書結(jié)合心理學理論與作者本人大量的臨床咨詢經(jīng)驗,為千千萬萬被焦慮情緒困擾的家庭提供容易理解、便于操作的方法,幫助你釋放自己的焦慮,養(yǎng)育陽光、快樂、心理強大的孩子。
你還可能感興趣
我要評論
|