本書作者都是長期從事一線心理健康教育工作的心理教師以及院系輔導(dǎo)員和班主任，在日常工作中，以積極的心理學(xué)理念和工作方法化解學(xué)生心理困惑，助力品質(zhì)提升。全書以工作案例和活動(dòng)方案相結(jié)合，每一個(gè)具體案例都匹配一個(gè)操作方案，堅(jiān)持以積極心理學(xué)視角看待大學(xué)生發(fā)展中的問題；圍繞大學(xué)生成長過程中的問題和需求，堅(jiān)持決策和資源取向；將積極心理學(xué)理念融入大學(xué)生心理健康教育教學(xué)實(shí)踐。