序一

近年來，兒童、青少年發(fā)展及心理健康問題越來越被各級政府、學校和社會各界重視，也成為相關(guān)學者關(guān)注和研究的熱門領(lǐng)域。
兒童及青少年的心理健康事關(guān)萬千家庭的幸福和諧。一方面，兒童及青少年心理健康發(fā)展事關(guān)健康中國，事關(guān)學校教育培養(yǎng)什么樣的人的根本宗旨。正如《健康中國行動兒童青少年心理健康行動方案
（20192022年）》指出的，兒童青少年心理健康工作是健康中國建設(shè)的重要內(nèi)容。同時，教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2012年修訂）指出：中小學心理健康教育，是提高中小學生心理素質(zhì)、促進其身心健康和諧發(fā)展的教育，是進一步加強和改進中小學德育工作、全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。因此，在中小學開展心理健康教育，對中小學兒童青少年常見心理問題進行科學有效、切實可行的干預是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質(zhì)教育的必然要求。
另一方面，家庭是兒童青少年健康發(fā)展的重要影響因素，家長是孩子健康發(fā)展的主要助推器之一。我們常說，父母是孩子的任老師，家庭是孩子認識社會準則和建立行為規(guī)范的課堂。因此，家庭就構(gòu)成了影響兒童青少年心理行為外環(huán)境中基礎(chǔ)、重要的組成部分。相關(guān)心理學研究表明，父母的教養(yǎng)方式、家庭環(huán)境和氛圍、親子關(guān)系、家庭階層、父母受教育程度、自身修養(yǎng)等無一不對兒童青少年心理健康發(fā)展產(chǎn)生重要影響。健康的家庭生態(tài)系統(tǒng)對心理問題的形成可以起到一定的抑制作用，反之亦然。常言道，解鈴還須系鈴人。家長在家庭教育中負有主體責任，教育孩子本是父母的法定職責，這個教育自然包括主動引導兒童青少年健康發(fā)展，協(xié)同學校和醫(yī)療機構(gòu)對心理問題兒童進行干預。
中小學生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學就業(yè)等方面，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。根據(jù)中國青少年研究中心和共青團中央國際聯(lián)絡(luò)部曾發(fā)布的《中國青年發(fā)展報告》顯示，中國17歲以下兒童青少年中，約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題困擾，主要包括抑郁、焦慮、強迫、厭學、網(wǎng)絡(luò)成癮、自殺自傷等。除此之外，學習困難、校園霸凌、情緒障礙、品行障礙等問題，也是兒童青少年常見的心理行為問題。
如果不能及時發(fā)現(xiàn)并有效干預，兒童青少年期間出現(xiàn)的許多問題會持續(xù)到成年期，影響未來的生活和工作，也給家庭和社會帶來沉重的負擔�！吨袊鴩�民心理健康報告（20172018）》指出，中國學齡兒童和青少年心理異常總患病率為15.6%，男性低于女性。隨著中國經(jīng)濟社會快速發(fā)展，兒童青少年心理行為問題發(fā)生率和精神障礙患病率逐漸上升，已成為關(guān)系到國家和民族未來的重要公共衛(wèi)生問題。
面對積極主動促進兒童青少年心理健康發(fā)展的根本要求和兒童青少年心理問題發(fā)生率、總患病率居高不下的嚴峻形勢，一大批關(guān)心兒童青少年心理健康的學者、臨床心理醫(yī)生、學校心理健康教師，拋開門戶之見和行業(yè)壁壘，結(jié)盟攜手、協(xié)同合作，幾十年如一日地專注于兒童心理健康促進的工作，上海市精神衛(wèi)生中心兒少科主任杜亞松主任即是其中杰出的代表。
杜亞松教授本是精神科醫(yī)生，在兒少精神病臨床治療和研究領(lǐng)域德藝雙馨。在心理健康促進領(lǐng)域似乎有著所謂不言自明的食物鏈：精神科醫(yī)生比心理醫(yī)生高級，而心理醫(yī)生又比學校心理輔導老師高級。照此說，科班出身、業(yè)務(wù)高級的杜亞松教授有足夠的理由睥睨學校的心理輔導老師，但他并沒有如此。他二十多年前一到上海即躬行此事，鼎力支持并與學校心理健康教育教師和咨詢師志同道合，結(jié)成同盟，帶教新手，造福學生，可以說對上海學校心理健康教育的蓬勃發(fā)展功勛卓著。
我有幸與杜教授相識合作二十多年，承蒙抬愛，受惠良多。我在上海師范大學心理系和心理咨詢與發(fā)展中心工作期間，得益于杜教授及其團隊的鼎力支持，上海師范大學在醫(yī)教結(jié)合、多方協(xié)同工作方面可能是上海早開展的單位，這也是上海師范大學作為教育部全國高校心理健康教育示范中心（上海獨此一家）的重要亮點。4年前我離開上海師范大學，轉(zhuǎn)任上海學生心理健康教育發(fā)展中心主任，對上海大中小學心理健康教育工作負有統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的責任，更是對杜教授系統(tǒng)整合醫(yī)學、教育學和心理學的工作視角、從家庭治療到家庭干預到家庭教育的工作拓展由衷欽佩，我真心希望他的工作理念、策略和思路能夠拓展影響，擴大受益面。
而今，杜教授帶著他的科室醫(yī)生團隊，以及上海市教委授聘的上海學校心理健康教育名師（杜亞松）名師工作室團隊和浦東新區(qū)教育局杜亞松名師工作室團隊，在大量調(diào)研的基礎(chǔ)上，梳理了55個常見的兒童青少年心理及行為問題，繼而逐一分析，給出具體的對應策略，以家長手冊的方式結(jié)集成書。這既是醫(yī)教結(jié)合的成果，也是名師帶教的成果，更重要的是能夠造福于廣大家庭及孩子。受邀作序，我自知才疏學淺，難任斯職，但于公于私卻之不恭。想想教育部《中小學心理健康教育指導綱要》（2012年修訂）要求中小學心理健康教育除守好學校的主陣地之外，還要充分利用校外教育資源，密切聯(lián)系家長，共同實施心理健康教育。我對杜教授協(xié)調(diào)和支持學校心理健康教育感謝還來不及呢，這序言就當作是我的衷心致謝和繼續(xù)合作的新邀請函吧。

李正云上海學生心理健康教育發(fā)展中心主任
2021年3月

序二

我從事精神醫(yī)學工作已經(jīng)37年之久。從1996年博士畢業(yè)后，我一直從事兒童青少年精神病與精神衛(wèi)生工作，也已24年了。
1996年我剛到上海，就結(jié)識了一批朋友，他們都是來自教育界的心理學專業(yè)人士，如吳增強、李正云、傅安球、沈之菲等教授，我與他們之間的聯(lián)系紐帶就是上海市中學生心理輔導協(xié)會。從此，我工作的視角從醫(yī)學角度拓展到了醫(yī)學和教育學，我工作的策略從臨床治療、家庭康復拓展到了學校心理教育、家庭對心理問題的識別和社會康復。后來，我們合作開展了醫(yī)教結(jié)合的共同研究、合作培訓、預防性干預和家庭康復。這么一干，就是二十多年。
在關(guān)注兒童青少年心理健康的過程中，我深刻認識并理解到，兒童青少年的家長和老師是在他們成長過程中特別重要的兩類人，是他們身心健康的主要保護者，有時家長和老師的作用甚至超過醫(yī)生。
既往研究顯示，家長可以從孩子出生觀察到他們長大成人，縱向地考察孩子的發(fā)展軌跡，數(shù)年如一日地用自己的行為、言語、處世方式去影響孩子。所以，孩子在身體和心理方面的任何變化，都逃不過父母親的眼睛。也就是說，家長只要稍有兒童心理衛(wèi)生知識，就可以早期識別出孩子的心理問題；家長只要稍有兒童心理問題干預技巧，就可以幫助到孩子。
同樣，老師也一樣重要。在學校里，在班級中，與同學們相處時，老師會橫向地了解、比較學生們的心理、行為變化，能夠從同學們的人際交往中體察出學生在日常生活中的成長。老師還可以使用比較科學的方法和手段去評估學生們的心理問題和特征，可以在設(shè)備齊全的心理輔導室對他們進行心理咨詢、心理輔導和心理治療，可以在教室里開展針對所有學生的心理健康教育課。
這樣的一縱一橫，家長和老師的聯(lián)手就構(gòu)成了兒童青少年心理健康的防護網(wǎng)。
在這個理念的推動下，我?guī)啄昵熬兔劝l(fā)了要撰寫專門針對家長和老師的書籍，分別幫助他們學習兒童心理健康的概念、方法，使他們能夠從不同的角度去幫助需要幫助的孩子。于是，我就計劃撰寫兒童青少年心理問題的家長手冊和老師手冊，并希望使之成為并蒂蓮花。
在本書的撰寫過程中，我得到（注意缺陷多動障礙的綜合干預策略研究，編號：2016YFC306102）研究項目的支持，在此一并感謝。
現(xiàn)在，這本家長手冊終于完成了。本書的撰寫者，均是來自于上海市教委杜亞松名師工作室和浦東新區(qū)教委杜亞松名師工作室的優(yōu)秀心理輔導骨干老師以及我的同事和學生。他們用自己的專業(yè)理論知識、多年的臨床實踐經(jīng)驗、靈活有趣的輔導技巧和妙筆生花的寫作，編織出了一張兒童青少年心理健康的防護網(wǎng)。謹以此書獻給廣大的學生、家長和老師們。

杜亞松2021年3月于上海