本書是從預(yù)防角度科普癌癥相關(guān)知識的一本科普讀物,也是一本可以指導(dǎo)人們?nèi)粘I畹膶?shí)用防癌手冊。
一開篇,作者就對讀者闡明了預(yù)防癌癥的重要性,并介紹了兩個(gè)級別的預(yù)防的概念。正文共分為九個(gè)部分,首先介紹了關(guān)于癌癥基礎(chǔ)的一些知識,然后從先天基因到飲食,再到身邊風(fēng)險(xiǎn)、感染危害,按照由先天到后天,由自身到他人的邏輯組織知識點(diǎn),進(jìn)行關(guān)于癌癥的病因、傳播的科普知識。在此基礎(chǔ)上,第六部分著眼于體檢篩查,詳細(xì)地介紹了各種癌癥如何盡可能地通過體檢篩查的方式預(yù)防。目前,年度體檢已經(jīng)比較普及,該部分指導(dǎo)性突出。本書還貼心地對關(guān)于癌癥的常見流言及誤會加以澄清,幫助讀者樹立起對癌癥的科學(xué)認(rèn)知,并介紹了其他國家的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),還收入了幾位患者的真實(shí)故事。
寫給健康人的癌癥預(yù)防與篩查指南。文津圖書獎得主新作,菠蘿博士告訴你如何科學(xué)地預(yù)防和篩查癌癥。案例豐富,語言生動,淺顯易懂地講述大眾關(guān)心的防癌知識。更有指導(dǎo)性突出的體檢篩查癌癥建議與指南。附錄含通過體檢篩查癌癥的速查建議,凝練總結(jié),貼心奉上。
李治中,筆名菠蘿,著名科普作家,深圳拾玉兒童公益基金會聯(lián)合創(chuàng)始人。北京大學(xué)藥學(xué)院客座教授,清華大學(xué)本科,美國杜克大學(xué)癌癥生物學(xué)博士,前跨國制藥公司癌癥新藥開發(fā)部實(shí)驗(yàn)室負(fù)責(zé)人。愛好科普、科研和公益事業(yè),個(gè)人微信公眾號菠蘿因子。著有暢銷科普書《癌癥真相:醫(yī)生也在讀》,榮獲2015中國好書、第十一屆文津圖書獎、第八屆吳大猷科學(xué)普及著作獎、第四屆中國科普作家協(xié)會優(yōu)秀科普作品獎、科技部2016全國優(yōu)秀科普作品獎。2017年出版《癌癥新知:科學(xué)終結(jié)恐慌》榮獲第五屆中國科普作家協(xié)會優(yōu)秀科普作品獎金獎、科技部2018全國優(yōu)秀科普作品獎。2018年出版《深呼吸:菠蘿解密肺癌》。2020年出版《她說:菠蘿解密乳腺癌》。
自序 一級預(yù)防和二級預(yù)防
引言 我們能從癌癥少的國家身上學(xué)到什么?
部分 關(guān)于癌癥,我們不可不知的基礎(chǔ)知識
第二部分 先天因素:患癌和人的基因究竟有什么關(guān)系?
第三部分 病從口入,在癌癥這里有幾分道理?
第四部分 我們的日常活動中有哪些患癌風(fēng)險(xiǎn)?
第五部分 關(guān)于癌癥,我們還必須警惕感染的風(fēng)險(xiǎn)
第六部分 實(shí)操指南:如何通過體檢篩查癌癥
第七部分 科學(xué)防癌:我們必須澄清的流言和迷思
第八部分 他山之石:好榜樣與壞榜樣
第九部分 真實(shí)故事:他們的故事
附錄