本書分為服飾穿用篇、飲食烹調篇、居家休閑篇、物盡其用篇、日常保健醫(yī)療篇、消費理財篇共六篇。主要內容包括：衣物穿著及清洗、衣物熨補、衣服保養(yǎng)、洗切食品、去味烹調等。
服飾穿用篇
一、衣物穿著及清洗
1.頭飾開膠了怎么辦？
2.如何用舊衣做襯裙？
3.怎樣才能防止紐扣掉落？
4.如何防止拉鏈下滑？
5.有什么方法可延長皮帶使用期？
6.襪子口松怎么辦？
7.如何使絲襪不勒腿？
8.有什么方法可自行調節(jié)襪口松緊？
9.新尼龍絲襪如何防拉絲？
10.鞋墊如何不出鞋外？
11.鞋帶頭壞了，穿鞋眼時很不方便，怎么修理一下才好？
12.白皮鞋磕破了怎么辦？
13.新買的皮鞋有點夾腳，可已經(jīng)過了包換期限怎么辦？
14.如何自制鞋拔子？
15.上衣的袖口和領口特別不好洗，有什么好辦法□？<□r>16.有什么辦法可令衣物更潔白？
17.很多人都把衣服翻過來洗，這樣做有什么好處？
18.將衣物拿到洗衣店干洗，花了不少錢，可是怎么才能鑒別洗衣店的確是用的干洗法，而不是假干洗呢？
19.用什么方法洗毛類織物效果好？還應注意哪些問題？
□0.自洗純毛衣物時如何將其徹底清洗干凈，同時保證其不變形？
□1.怎樣洗毛料褲子效果好？
□□.毛料褲子穿久了在膝蓋處起了“鼓包”，很難看，怎么恢復□整？
□3.毛料衣服穿久了，某些部位會磨得發(fā)亮，很不美觀，如何解決？
飲食烹調篇
居家休閑篇
物盡其用篇
日常保健醫(yī)療篇
消費理財篇
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