本書為全國婦聯(lián)藏漢雙語叢書之一。編寫目的是為以農(nóng)牧地區(qū)為主的藏族女性提供女性健康知識、疾病預防方法等，以提高藏區(qū)群眾的健康意識和保健觀念。全書內(nèi)容包括婚前與新婚期保健、孕育期保健、婦科常見病保健、中老年保健、健康的生活方式及意外防護與急救幾大部分內(nèi)容，將女性一生能涉及到的健康問題做了科學、詳細的介紹，希望廣大藏族女性通過閱讀本書，能建立科學的健康觀念，提高科學素養(yǎng)。