大學(xué)生心理健康教育與實(shí)訓(xùn)
定 價(jià):58 元
叢書名:浙江省普通高!笆濉毙滦螒B(tài)教材
- 作者:馬立驥 編
- 出版時(shí)間:2020/8/1
- ISBN:9787313236050
- 出 版 社:上海交通大學(xué)出版社
- 中圖法分類:G444
- 頁(yè)碼:303
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 開本:16開
《大學(xué)生心理健康教育與實(shí)訓(xùn)》圍繞大學(xué)新生在大學(xué)期間容易產(chǎn)生的心理問題進(jìn)行闡述,主要有:1.心理健康概念;2.大學(xué)生人際交往;3.大學(xué)學(xué)習(xí)心理;4.情緒管理;5.戀愛與性心理;6.大學(xué)生常見心理障礙及其防治;7.大學(xué)生擇業(yè);8.學(xué)業(yè)(職業(yè))規(guī)劃;9.大學(xué)生的自我意識(shí)等等。學(xué)生通過該課程的學(xué)習(xí),主要掌握現(xiàn)代社會(huì)人類健康新理念、大學(xué)生心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)、青年期心理發(fā)展的年齡特征以及大學(xué)生常見的心理障礙與防治等心理健康的基本概念和基本理論,了解影響個(gè)體心理健康的各種因素。理解自我意識(shí)、情緒與情感狀態(tài)、意志品質(zhì)、人格特征、人際交往、戀愛與性、擇業(yè)與規(guī)劃等個(gè)體心理素養(yǎng)與心理健康的關(guān)系;掌握大學(xué)生時(shí)代學(xué)習(xí)心理的促進(jìn)、人際關(guān)系調(diào)適、青春期性心理與戀愛心理的維護(hù)、以及挫折應(yīng)對(duì)方式等大學(xué)生活適應(yīng)方面的基本方法與技能。
《大學(xué)生心理健康教育與實(shí)訓(xùn)》適用于大中專院校教師、學(xué)生及心理學(xué)研究者、愛好者。
第一章 心理健康教育緒論
第一節(jié) 健康新概念
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
第三節(jié) 大學(xué)生心理健康方面存在的主要問題
第四節(jié) 大學(xué)生心理健康的維護(hù)
第二章 自我意識(shí)與心理健康
第一節(jié) 概述
第二節(jié) 自我意識(shí)的心理分析
第三節(jié) 促進(jìn)自我意識(shí)發(fā)展的方法
第三章 大學(xué)生人際交往與心理健康
第一節(jié) 人際關(guān)系的概述
第二節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系的不良表現(xiàn)
第三節(jié) 保持良好人際關(guān)系的途徑
第四章 學(xué)習(xí)與心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)概述
第二節(jié) 大學(xué)學(xué)習(xí)的心理準(zhǔn)備
第三節(jié) 大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙與調(diào)適
第四節(jié) 大學(xué)生知識(shí)結(jié)構(gòu)與能力的培養(yǎng)
第五節(jié) 大學(xué)生健康學(xué)習(xí)心理的培養(yǎng)
第五章 大學(xué)生的情緒與心理健康
第一節(jié) 情緒概述
第二節(jié) 大學(xué)生的情緒特點(diǎn)與影響
第三節(jié) 大學(xué)生的情緒問題
第四節(jié) 情商與大學(xué)生的情緒調(diào)適
第六章 性心理與心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生性心理發(fā)展與特征
第二節(jié) 大學(xué)生常見性心理問題的成因與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生如何培養(yǎng)健康的性心理與行為
第七章 大學(xué)生人格發(fā)展與心理健康
第一節(jié) 人格概述
第二節(jié) 人格的影響因素
第三節(jié) 大學(xué)生健全人格的培養(yǎng)與發(fā)展
第八章 心理評(píng)估技術(shù)與運(yùn)用
第一節(jié) 心理評(píng)估概述
第二節(jié) 大學(xué)生人格測(cè)驗(yàn)
第三節(jié) 常用心理評(píng)定量表
第九章 大學(xué)生常見心理障礙及其防治
第一節(jié) 心理障礙概述
第二節(jié) 大學(xué)生心理障礙的原因
第三節(jié) 大學(xué)生心理障礙的常見表現(xiàn)
第四節(jié) 大學(xué)生常見的心理障礙
第十章 大學(xué)生擇業(yè)與心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)技巧
第三節(jié) 大學(xué)生擇業(yè)心理的困惑及其調(diào)適
第十一章 職業(yè)生涯發(fā)展與心理健康
第一節(jié) 職業(yè)生涯與大學(xué)生人生發(fā)展
第二節(jié) 大學(xué)生的職業(yè)生涯
第三節(jié) 人生管理三部曲
參考文獻(xiàn)
后記