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體能鍛煉理論與方法(第二版)

體能鍛煉理論與方法(第二版)

定  價:38 元

        

  • 作者:徐堅 孟昭莉(共10人)
  • 出版時間:2019/9/1
  • ISBN:9787568521901
  • 出 版 社:大連理工大學(xué)出版社
  • 中圖法分類:G8 
  • 頁碼:
  • 紙張:膠版紙
  • 版次:2
  • 開本:16K
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本書在內(nèi)容的選擇上,不同于競技體能教材將大量的篇幅關(guān)注于技術(shù)方法、動作原理方面,而是按照“體能鍛煉的動機建立——體能的自我評價——體能鍛煉的方法——體能鍛煉行為的保持——體能鍛煉過程的醫(yī)務(wù)監(jiān)督——體能鍛煉過程的營養(yǎng)”這樣相互銜接的過程安排內(nèi)容,務(wù)求貼近大眾體育生活,符合大學(xué)生的年齡特征。
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