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老老恒言
老老恒言由清代曹庭棟所著,是一部老年養(yǎng)生學(xué)專著。周作人對《老老恒言》評價(jià)極高,認(rèn)為是給老年人看的“好書”,是可以作為“六十壽禮”的書!独侠虾阊浴肪o緊圍繞老年人長壽養(yǎng)生這一主題,不務(wù)空言,不近丹藥,不求仙方,而是從日常生活的方方面面人手,慎起居、節(jié)飲食,切切于日用瑣碎,淺近易行,告訴人們衣食住行皆可養(yǎng)生,行走坐臥均有學(xué)問。
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