《藥酒小偏方 喝出大健康》是一本介紹藥酒小偏方的科普讀物,系統(tǒng)甄選了強(qiáng)身健體藥酒、益氣類藥酒、補(bǔ)血類藥酒、補(bǔ)腎助陽類藥酒、延年益壽藥酒、美容養(yǎng)顏類藥酒、安神類藥酒、活血止血類藥灑、烏須黑發(fā)藥酒、生發(fā)藥酒、醒酒方等十一大類共500余種古今經(jīng)典藥酒方,詳細(xì)收載了每種藥酒方的藥物組成、制備方法、功能主治、用法用量及注意事項(xiàng)。筆者另優(yōu)選了藥酒中常用的130余種中藥材,并對其進(jìn)行了較為通俗的注釋。希望廣大讀者在服用藥酒強(qiáng)身健體的同時(shí),能夠?qū)ζ渲兴弥兴幍幕拘阅苡兴私猓⒔璐似占爸嗅t(yī)藥知識,弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化。
第一章 藥酒與養(yǎng)生
第一節(jié) 什么是藥酒
一、酒劑與藥酒
二、藥酒的特點(diǎn)
三、藥酒的適用人群
第二節(jié) 藥酒的健康價(jià)值
一、養(yǎng)生保健
二、美容潤膚
三、抗衰老作用
四、防治疾病
第三節(jié) 藥酒組成和分類
一、酒的分類
二、藥酒的分類
第二章 藥酒的家庭制作
第一節(jié) 藥酒配料
一、藥酒方
二、中藥材
三、基質(zhì)酒
四、灑器
第二節(jié) 藥酒制法
一、煎煮法
二、浸漬法
三、釀制法
四、滲漉法
第三節(jié) 藥酒保存方法
一、存放地點(diǎn)
二、存放時(shí)間
第三章 藥酒的應(yīng)用
第一節(jié) 藥酒服用
一、藥酒選擇
二、服用時(shí)間
三、服用方法
第二節(jié) 服用藥酒禁忌
一、藥物禁忌
二、病癥禁忌
三、生理禁忌
四、年齡禁忌
五、飲食禁忌
第四章 藥酒中常用的中藥市才
第一節(jié) 解表藥
第二節(jié) 清熱藥
第三節(jié) 瀉下藥
第四節(jié) 祛風(fēng)濕藥
第五節(jié) 化濕藥
第六節(jié) 利水滲濕藥
第七節(jié) 溫里藥
第八節(jié) 理氣藥
第九節(jié) 止血藥
第十節(jié) 活血化瘀藥
第十一節(jié) 化痰止咳藥
第十二節(jié) 平肝息風(fēng)藥
第十三節(jié) 安神藥
第十四節(jié) 開竅藥
第十五節(jié) 補(bǔ)虛藥
第十六節(jié) 收澀藥
第十七節(jié) 消食藥
第十八節(jié) 驅(qū)蟲藥
第十九節(jié) 外用藥
第五章 家庭常用藥酒
第一節(jié) 強(qiáng)身健體藥酒
第二節(jié) 益氣類藥酒
第三節(jié) 補(bǔ)血類藥酒
第四節(jié) 補(bǔ)腎助陽類藥酒
第五節(jié) 延年益壽藥酒
第六節(jié) 美容養(yǎng)顏類藥酒
第七節(jié) 安神類藥酒
第八節(jié) 活血止血類藥酒
第九節(jié) 烏須黑發(fā)藥酒
第十節(jié) 生發(fā)藥酒
第十一節(jié) 醒酒方
參考書目