本書內(nèi)容涉及較廣，主要運(yùn)動(dòng)技術(shù)要求符合全民健身的特點(diǎn)，具體講述的體育項(xiàng)目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術(shù)等，基本可以滿足高等學(xué)校學(xué)生體育、健康教育課程教學(xué)的需要。同時(shí)，本書注重對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹，對(duì)于學(xué)生拓展體育運(yùn)動(dòng)與健康教育知識(shí)和視野，以及培養(yǎng)科學(xué)鍛煉習(xí)慣和終身鍛煉的意識(shí)有促進(jìn)作用。本書可作為高等學(xué)校學(xué)生的體育課程教材，也可作為體育教師及體育愛好者的參考書。本書以《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》為依據(jù)，以教育性、知識(shí)性、健康性、興趣性、發(fā)展性為基本原則，吸取了近年來體