喪親之痛和成長階段


　　孩子對(duì)喪親之痛的體驗(yàn)會(huì)隨他們成長階段的不同而變化。盡管每個(gè)孩子都是不同的，但每個(gè)年齡段的孩子卻擁有一些共同的典型特征。這部分內(nèi)容即是對(duì)于孩子的這些特點(diǎn)，以及對(duì)相應(yīng)年齡段的孩子所提供建議的總結(jié)。


　　兩歲以下


　　這個(gè)年齡段的孩子已經(jīng)可以明白爸爸媽媽、兄弟姐妹以及保姆在自己生活中的角色，并且已經(jīng)對(duì)他們產(chǎn)生了感情。當(dāng)孩子深刻認(rèn)識(shí)到親人不在的變化時(shí)，他們雖然還沒有表達(dá)自己思想和感受的語言能力，但他們的行為會(huì)表現(xiàn)出自己的悲傷。在一個(gè)充滿愛心和關(guān)懷的環(huán)境里，嬰兒和蹣跚學(xué)步的孩子就可以使自己適應(yīng)重要的人離去后的日子。


　　建議


　　用簡(jiǎn)單的語言告知孩子他們的親人已經(jīng)離世，永遠(yuǎn)不會(huì)再回來了。和死亡有關(guān)的事情也可以用簡(jiǎn)單的話來解釋，重點(diǎn)是要盡可能保持孩子的日常生活規(guī)律和平時(shí)一樣，把他們熟悉的逝者的物品保持原樣并且盡量減少周圍環(huán)境的變化。失去親人的孩子可能會(huì)覺得有親人氣味的衣服或者枕頭可以安慰自己，或是一本有孩子和亡者合照的相冊(cè)帶來的回憶會(huì)對(duì)幫助孩子產(chǎn)生積極的作用并安慰孩子。


　　3～5歲


　　在這一階段，孩子還沒有發(fā)展出抽象思維。他們還不明白死亡意味著永遠(yuǎn)的失去，可能時(shí)常還會(huì)問像已逝的親人什么時(shí)候回家之類的問題。而這些問題對(duì)大人來說往往更難以承受，因?yàn)楹⒆觽冎皇窃趩渭兊卦囍�去掌握一個(gè)即使對(duì)成年人也很難完全理解的概念。這一年齡段的孩子只能從字面上理解意思，那些安慰他們的委婉說法往往容易導(dǎo)致誤解和憂慮。比如告訴孩子人死了就好像睡著了一樣可能會(huì)讓他晚上不敢上床睡覺。這個(gè)年紀(jì)的孩子也不能理解那些發(fā)生在自己身邊，自己卻沒有參與其中的事件。具有這種以自我為中心的思考方式是孩子成長時(shí)的正�，F(xiàn)象，但是這種思考方式卻可能讓一些孩子認(rèn)為自己應(yīng)對(duì)親人離世負(fù)責(zé)，甚至以為是自己的某些想法導(dǎo)致親人離去的。由于深信親人離世不是由于外界的不可控力造成而是與自己有關(guān)，這些孩子還可能產(chǎn)生被冷落以及被遺棄的感覺。


　　建議


　　3～5歲的孩子需要通過嬉戲、提問以及分享回憶來擺脫痛苦健康成長。對(duì)待他們要坦誠，使用的交流語言要簡(jiǎn)單并且與其交談要有耐心。對(duì)他們描述死亡的□好方式是直接告訴他們死去的人的身體停止工作了，而不是使用“睡著了”或者“走了”等隱晦表達(dá)。為了防止孩子因?yàn)橐苫蠖�焦慮，其他經(jīng)常和孩子接觸的人也應(yīng)統(tǒng)一口徑，使用一樣的表達(dá)。必須反復(fù)告訴孩子親人的離去并不是他的錯(cuò)，而且離去的親人也一點(diǎn)不想離開他/她。這個(gè)年齡段的孩子會(huì)因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)親自參加葬禮而走出失落的心情。


　　6～9歲


　　這個(gè)年齡段的孩子開始能夠理解死亡的永恒性，明白了離去的親人永遠(yuǎn)不會(huì)再回來。他們可能已經(jīng)有了天堂或者其他類似陰陽兩隔的概念，尤其是其中年長的或者身體有缺陷的孩子已經(jīng)開始更加現(xiàn)實(shí)地理解死亡的意思了。6～9歲的孩子更可能會(huì)把死亡當(dāng)作是某種會(huì)把人抓走的東西而不是每人都會(huì)經(jīng)歷的一個(gè)過程。他們有可能會(huì)特別擔(dān)心自己的安全，也許會(huì)詢問誰會(huì)照顧保護(hù)他們。他們的思想仍然簡(jiǎn)單、單純，所以提一些關(guān)于對(duì)死亡認(rèn)識(shí)的問題幾乎是必然的。盡管這些問題可能會(huì)和肉體有關(guān)，也許成年人看起來可能不那么合宜，但是孩子們尋找的關(guān)于死亡的信息對(duì)于他們而言更有安全感，也很有助益。對(duì)于孩子的悲痛，家長及時(shí)的關(guān)心可以幫助他們盡早從失去親人的傷痛中恢復(fù)過來。


　　建議


　　用清晰、真誠、直截了當(dāng)?shù)姆绞焦膭?lì)孩子并回答孩子提出的問題，用這種方式告訴孩子這些痛苦的問題是可以交流和分擔(dān)的。6～9歲的孩子可以理解身體機(jī)能以及更加詳盡的關(guān)于死亡以及死因的解釋。教孩子用普通的心態(tài)正視死亡，回答像是為什么尸體是冷的等問題可能會(huì)減輕孩子的焦慮。讓孩子自主選擇是否參與葬禮或是否去墓地是很重要的。


　　10～12歲


　　由于抽象思維的進(jìn)一步發(fā)展，這個(gè)年齡段的孩子對(duì)于死亡開始有了更加深入的理解。他們知道人的死亡是普遍現(xiàn)象而且有一天自己也會(huì)死去。這個(gè)年紀(jì)的孩子經(jīng)常會(huì)問人是怎么死的，尸體又會(huì)被怎樣處理，而且可能還有一種對(duì)死亡的更直觀的描繪的需求。這些問題可能又會(huì)讓成年人覺得不適宜并且不安，但這些問題僅僅單純地反映了孩子對(duì)于掌握死亡和垂死概念的進(jìn)一步需求。在這個(gè)年齡段，孩子對(duì)于道德的意識(shí)日益增長，可能會(huì)把死亡當(dāng)作一種懲罰。這時(shí)孩子表達(dá)思想感受的能力可以幫助大人了解并且揭開孩子對(duì)于死亡認(rèn)知的神秘面紗。10～12歲的孩子更加成熟，更有可能有意向參加葬禮甚至在葬禮中發(fā)言。


　　建議


　　這個(gè)年齡段的孩子需要理解的是自己不能阻止死亡的發(fā)生，死亡也并不是對(duì)任何人的懲罰。家長要告訴孩子有時(shí)事情的發(fā)生是沒有理由的，并且為孩子作表率，一起討論分擔(dān)悲傷的心情。當(dāng)孩子得知成人也會(huì)受喪親之痛的影響，一種感受共享的氛圍隨之建立，親子之間的感情也會(huì)更加深厚。盡管成年人也有發(fā)泄內(nèi)心悲痛心情的權(quán)利，但重要的是不能讓這種心情延及孩子。


　　13～18歲


　　大多數(shù)青少年對(duì)于死亡都有比較全面的認(rèn)識(shí)。死亡和垂死這些抽象概念在他們腦海中已經(jīng)概念化，他們開始嘗試去融合理解這些概念。青少年逐漸形成自己對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，這一過程通常是充滿冒險(xiǎn)的，因?yàn)樗劳鲈谒麄兊念^腦中往往已經(jīng)被浪漫化，他們開始探索自己的極限。然而現(xiàn)實(shí)的死亡可以如驚濤拍岸般粉碎青少年理想化的安全世界。對(duì)于這個(gè)年齡段的孩子來說，去否定死亡對(duì)他們的影響并且避免談及已逝的親人的現(xiàn)象很正常。不管怎樣，和他們分享感受和回憶并且給他們參加安排葬禮的機(jī)會(huì)是很有益的，要知道，青少年很有可能會(huì)拒絕參與。青少年時(shí)期正是少年們發(fā)展個(gè)性逐漸獨(dú)立的時(shí)期。如果在鼓勵(lì)孩子表達(dá)情感的時(shí)候不強(qiáng)制、不逼迫，也不制造壓力，家長便能夠安慰孩子并與孩子建立起互相尊重和理解的關(guān)系。


　　建議


　　很多時(shí)候良好的交流會(huì)在意想不到的情境下發(fā)生—準(zhǔn)備去學(xué)校的時(shí)候或者在其他非正式的場(chǎng)合。在這種放松的對(duì)話中，相互之間短時(shí)間的交流不會(huì)產(chǎn)生壓力，青少年會(huì)很少有對(duì)抗感。我們強(qiáng)烈推薦讓青少年用充滿創(chuàng)意的表達(dá)和采用參與家庭活動(dòng)儀式等方式紀(jì)念自


　　己的親人。


　　……