阿斯伯格綜合征人群,是一個(gè)比孤獨(dú)癥人士更普遍但更沒(méi)有受到關(guān)注的人群。他們往往顯得不合于俗而孤獨(dú)。但他們有著趣味盎然、與眾不同的內(nèi)心世界,更有屬于自己的才賦和能力。然而阿斯伯格的障礙會(huì)讓他們?cè)诼殘?chǎng)遭遇各種阻礙,甚至找工作都困難重重。
本書(shū)探討這個(gè)人群在職場(chǎng)遇到的問(wèn)題并給出各種實(shí)用建議。一方面以阿斯伯格人群的視角切人,幫助他們理解職場(chǎng),學(xué)會(huì)如何揚(yáng)長(zhǎng)避短,解決社交困境;另一方面,也幫助老板和阿斯伯格的親友了解這一人群,明白如何幫助他們?nèi)谌肼殘?chǎng)、發(fā)揮所長(zhǎng)。本書(shū)旨在幫助阿斯人群認(rèn)識(shí)自我、融入時(shí)代,也幫助社會(huì)關(guān)注和尊重特殊群體的心理需求。
阿斯伯格綜合癥心理咨詢師、作家、歌手、歌詞作家。她本人也是一個(gè)阿斯伯格綜合征人士,陸續(xù)出版了有關(guān)阿斯伯格人群的多部著作,她致力于在主流社會(huì)和阿斯伯格群體之間架起溝通的橋梁,并曾在2012年底韓國(guó)首爾世界知識(shí)論壇上發(fā)表專題演講。她常年游歷各國(guó)講學(xué),現(xiàn)居住在舊金山。
推薦序 周建初 / 1
推薦序 天寶·格蘭丁博士 / 3
自 序 露迪·西蒙 / 9
DIYI章 為什么要雇一個(gè)阿斯伯格綜合征員工 / 1
第二章 重在相信 / 5
第三章 閑聊的后果 / 13
第四章 “大名鼎鼎”的阿斯伯格式驕傲 / 23
第五章 情感分離與情感建立 / 29
第六章 有限的面部表情 / 35
第七章 噓,安靜 / 43
第八章 視覺(jué)過(guò)度刺激等感官問(wèn)題 / 51
第九章 相信我,我真的有阿斯伯格綜合征 / 59
第十章 高跟鞋和領(lǐng)帶的“監(jiān)獄” / 69
第十一章 儀式和常規(guī)大有幫助 / 75
第十二章 別告訴他們你在哪兒聽(tīng)到這些,但…… / 81
第十三章 應(yīng)對(duì)職場(chǎng)欺凌的代價(jià) / 91
第十四章 贊揚(yáng)的力量 / 101
第十五章 憑天賦與興趣工作 / 107
第十六章 心理測(cè)試造成了新的隔離 / 117
第十七章 天賦我才,奈何學(xué)途多舛 / 127
第十八章 說(shuō),不說(shuō)?生命中不可承受之問(wèn)題 / 135
第十九章 避免前瞻性逃避 / 143
第二十章 走向成功 / 149
附錄 個(gè)人職業(yè)規(guī)劃表 / 153
譯后記 長(zhǎng)不大的天使 / 159
參考文獻(xiàn) / 165
推薦書(shū)目 / 171
第四章
翻天覆地的變化
少關(guān)注一件瑣事就等于多一分收獲 .......... 190
你所在意的事情會(huì)影響到你的身體、思想和靈
魂 .......... 195
另一條途徑 .......... 199
曾經(jīng)付出 .......... 200
明確你不能做哪些事 .......... 201
哪些是你應(yīng)該更為關(guān)注的事情 .......... 203
做你自己 .......... 206
去他的仇敵 .......... 208
獲得啟發(fā) .......... 209
后記 .......... 211
致謝 .......... 215
關(guān)于作者 .......... 219